مواد لازم ماش پلو وماست خام گیاهخواری😀
کلم برگ ریزشده به اندازه دلخواه
وماش جوانه زده باهم مخلوط میکنید بهمین سادگی نوش جان
ماست روهم اینجوری درست کردم
تخمه افتاب گردان رو خیس کردم
وبا یک چهارم لیوان اب ویک چهارم لیمو ترش میکس کردم اون هم اماده شد بهمین سادگی وداخلش نعناع خیار وسبر خورد کردم انشالله شماهم خوشتون بیاد واستفاده کنین
🌹🍉🍎🍓🌹🍒
کلم برگ ریزشده به اندازه دلخواه
وماش جوانه زده باهم مخلوط میکنید بهمین سادگی نوش جان
ماست روهم اینجوری درست کردم
تخمه افتاب گردان رو خیس کردم
وبا یک چهارم لیوان اب ویک چهارم لیمو ترش میکس کردم اون هم اماده شد بهمین سادگی وداخلش نعناع خیار وسبر خورد کردم انشالله شماهم خوشتون بیاد واستفاده کنین
🌹🍉🍎🍓🌹🍒