علی سلطانی


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана


"نویسنده، داستان نویس،فیلمنامه‌نویس"
📚سفارش کتاب از سایت زیر :
ali-soltani.com
ارتباط‌ با ادمین‌:
@Soltani_ketab
✅اینستاگرام👇🏻
https://www.instagram.com/aliii_soltaniiii/?hl=en

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций




توی رابطه یه جوری رفتار نکن که طرف مقابل حس کنه به رابطه‌ی قبلی‌ت بیشتر ربط داری تا رابطه‌ی فعلی!
این لجنزار اول خودت رو به گند می‌کشه بعد طرفِ مقابل!

#علی_سلطانی


وقتی خسته شدی، یادت باشه که چرا شروع کردی. تو قوی‌تر از هر مانعی هستی که سر راهت قرار می‌گیره!

صُبح‌ت بخیر رفیقِ من 🤍🌱


موسیقی با چشمانِ بسته …
شبت بخیر / دلت آروم ( قلب )

@aliii_soltaniiii


00:00

زن‌ها فریب‌‌کارترینند؛
همه چیزشان را پنهان می‌کنند
تنهایی را
دل‌تنگی را
گریه‌ها را
عشق‌شان را...
زن‌ها قوی‌ترینند؛
هنگام شکستن صدایشان در نمی‌آید
درد که دارند به خود نمی‌پیچند
غم كه دارند داد نمی‌زنند
نهایت تسکین درد یک زن
گریه‌های یواشکی‌ست،
زن بودن دردِ سختی‌ست...

دُختر نیستی که بفهمی

5k 0 140 458

من سریع جواب پیامت رو میدم
زمانم رو واسه دیدنت خالی می‌کنم
بدون ترس بهت می‌گم دوستت دارم
مگه چقدر زنده‌ام که نقش بازی کنم؟!
و از ترس اینکه پذیرفته نشم از طرف آدمایی که دوستشون دارم، خودم نباشم؟!
برخلاف همه‌ی اونایی که میگن اشتباه کردم که خوب بودم؛ میخوام سرم رو بگیرم بالا و بگم هیچوقت از اینکه مهربون بودم پشیمون نیستم. چون کِیف کردم اون لحظات رو و حس رضایت داشتم از خودم.
هرچند رسم دنیا اینجوری شده که اگه با خیلیا خوب باشی تنهات میذارن اما خب اونایی که میمونن از جنس فکر و مرام خودت میشن.
میشن یه رابطه‌ی با عشق و عمیق و موندگار...

#علی_سلطانی

5k 0 204 422

تحقیقات نشون میده مهربونی تاثیرات فوق‌العاده‌ای بر سلامت جسم و روان ما داره چون:

- عزت نفس مارو افزایش میده
- فشار خون و هورمون کورتیزول(هورمون استرس) رو کاهش میده
- باعث بهبود خلق و خو میشه
- بر هوش هیجانی ما یعنی EQ تاثیر داره
و همدلی مارو بالا میبره
- دکتر دیوید همیلتون میگه:
مهربونی برای قلبتون خوبه چون باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین میشه که این هورمون یه ماده شیمیایی به نام نیتریک اکسید رو در رگ‌ها آزاد میکنه که از قلبتون محافظت میکنه.


💬mohamadvzs


موسیقی با چشمانِ بسته …
شبت بخیر / دلت آروم ( قلب )

@aliii_soltaniiii


00:00

دو سه هفته از پوستت مراقبت کن، که جوش نزنی و پوستت ملتهب نشه، رژیم بگیر شکمت بره داخل، پادکست گوش بده امید به زندگیت بره بالا و نگاهت خوب شه به اوضاع؛ تا pms بیاد و تو کمتر از نیم‌ساعت گند بزنه به همه چی :)

دُختر نیستی که بفهمی


«اینکه می‌گویند زن حجاب داشته باشد تا مرد به گناه نیفتد مثل این است که بگویند خورشید نتابد تا بستنی‌هایتان آب نشود.»

سیمین دانشور




هیچ می‌دانستی گیلاس‌ها برای رشد کردن نیازی به توجه تو ندارند؟!!
همان‌طور که همه‌ی میوه‌ها
همان‌طور که تمام جانوران!
اصلا بودن یا نبودن تو به کجای جهان بر می‌خورد؟!
باور کن هیچ‌ کجا!
دنیا به کارش ادامه می‌دهد.
پس چرا انقدر خودت را جدی گرفته‌ای؟!
چرا انقدر همه چیز را جدی گرفته‌ای؟!
بدبختی ما از همین جدی گرفتن‌ها شروع می‌شود!
شروع تمام شاد نبودن‌ها و محافظه‌کارانه زندگی کردن‌ها همین جدی گرفتن‌هاست.
و حالا محوریت زندگی‌ات را پول در اختیار می‌گیرد.
حالا دیگر جای آسایش را با آرامش عوض نمی‌کنی.
دیگر جرات نمی‌کنی بدون مقدمه چینی به مسافرت بروی!
دیگر جرات نداری زندگی شلوغ شهری را با زندگی در روستا تعویض کنی.
دیگر جرات قدم زدن زیر باران را نداری.
جرات کیک نوشابه خوردن کنار خیابان!
جرات خندیدن به بازی گوشی‌های کودکانه در اتوبوس.
جرات گریه کردن برای پیر زنی که در آسایشگاه سالمندان چشم انتظار است.
تو جرات عاشق شدن را نخواهی داشت.

یک سر به آلبوم خاطرات اگر بزنی می‌فهمی که هیچ چیز این زندگی جدی نیست.

می‌دانی چیست رفیق؟!

زندگی را همان اندازه جدی بگیر
که مرگ را...!

#علی_سلطانی


موسیقی با چشمانِ بسته …
شبت بخیر / دلت آروم ( قلب )

@aliii_soltaniiii


00:00

او دریافت که بسیار دیر به دنیا آمده است،
دنیایِ جدید؛
جایِ زنِ عاشق نیست.

💬 رومن گاری

دُختر نیستی که بفهمی


همچنان ‏من اگه دکتر بودم؛
غروب‌های جمعه برای همه بغل تجویز می‌کردم:)🫂🤍


از آبان شروع کن.
از چهل سالگی شروع کن.
از جمعه شروع کن.
از ساعت پنج عصر شروع کن‌.
سی و یکم شروع کن‌.
دیر شروع کن.

ولی شروع کن!!!


اگه روزِ سختی رو داشتی
این موسیقی برای توئه عزیزم 🫂♥️

موسیقی با چشمانِ بسته …
شبت بخیر / دلت آروم ( قلب )

@aliii_soltaniiii


00:00

‏دخترا هزار بار براتون گریه میکنن با اولین دلیلی که میدین دستش باهات تموم نمیکنه، بهت فرصت میده میده میده، انقدر فرصت میده که خودتو کاملا از چشمش بندازی انقدر که دیگه نتونه بودنتو تحمل کنه شما برای دخترا کم کم تموم میشین ولی دخترا اینو یهویی بهتون اعلام میکنن.

دُختر نیستی که بفهمی


بگردمت :)

خیلی به این خندیدم 🤣🤣


دختره استوری غمگین گذاشته، رفتم دلداریش دادم
دوباره استوری گذاشت:
وقتی از آدم اشتباه توجه بگیری ‹‹‹‹‹‹‹‹‹‹‹‹‹


💬 مافیای پفک

Показано 20 последних публикаций.