چیزهایی که آقایون باید در مورد پریود خانم ها بدونن!
پریود صرفا یه درد جسمی نیست بلکه روان رو هم درگیر میکنه، حتی سندرمی وجود داره به نام PMS که از چند روز قبل از پریود شروع میشه و تاثیرات زیادی روی رفتار داره...
حواس پرتی و تغییر ناگهانی مود و خلق و خو
یکی از چیزهایی که بشدت در دوران PMS رخ میده اینه که بین خنده و گریه برای فرد ممکنه فقط چند ثانیه فاصله باشه
+گریه های زیاد برای یه چیز به ظاهر کوچیک از نظر بقیه...
اضطراب و افسردگی
گوشه گیر شدن و نداشتن حوصله کسی و یا دلهره بی دلیل از چیزهاییه که ممکنه خیلی رخ بده
زود از کوره در رفتن..
با کوچک ترین چیزی ممکنه سریع آشفته و عصبانی بشن
بدونید توجه و حمایت و درک کردن میتونه خیلی کمک کنه تا پارتنرتون این دوران رو راحت تر پشت سر بذاره
و در آخر
طبق پژوهش های مختلف و معتبر بهترین و‌موثر ترین درمان برای این دوران
"بغل و آغوشه"
❥❥ @mamalozhi
پریود صرفا یه درد جسمی نیست بلکه روان رو هم درگیر میکنه، حتی سندرمی وجود داره به نام PMS که از چند روز قبل از پریود شروع میشه و تاثیرات زیادی روی رفتار داره...
حواس پرتی و تغییر ناگهانی مود و خلق و خو
یکی از چیزهایی که بشدت در دوران PMS رخ میده اینه که بین خنده و گریه برای فرد ممکنه فقط چند ثانیه فاصله باشه
+گریه های زیاد برای یه چیز به ظاهر کوچیک از نظر بقیه...
اضطراب و افسردگی
گوشه گیر شدن و نداشتن حوصله کسی و یا دلهره بی دلیل از چیزهاییه که ممکنه خیلی رخ بده
زود از کوره در رفتن..
با کوچک ترین چیزی ممکنه سریع آشفته و عصبانی بشن
بدونید توجه و حمایت و درک کردن میتونه خیلی کمک کنه تا پارتنرتون این دوران رو راحت تر پشت سر بذاره
و در آخر
طبق پژوهش های مختلف و معتبر بهترین و‌موثر ترین درمان برای این دوران
"بغل و آغوشه"
❥❥ @mamalozhi