در دوران بارداری شبها زیاد غذا نخورید زیراباعث افزایش حجم بیش از حد معده و فشار به جنین می شود
تعادل خواب را بر هم میزند
خستگی را افزایش می دهد
@zanan_pm
تعادل خواب را بر هم میزند
خستگی را افزایش می دهد
@zanan_pm