#زبان_بدن_و_فن_بیان
🔺علائم اضطراب
🔸دست و پای لرزان
🔸چهره درهم
🔸پیشانی پرچین و چروک
🔸نفس تند
🔸رنگ پریده
🔸پلک زدن مداوم
🔸تعرق زیاد دستها
🔸صدای لرزان
🔹با شناخت این علائم میتوانید در راستای کاهش استرس خود قدم بردارید
▶️ @zabanee_badan💁♀️
🔺علائم اضطراب
🔸دست و پای لرزان
🔸چهره درهم
🔸پیشانی پرچین و چروک
🔸نفس تند
🔸رنگ پریده
🔸پلک زدن مداوم
🔸تعرق زیاد دستها
🔸صدای لرزان
🔹با شناخت این علائم میتوانید در راستای کاهش استرس خود قدم بردارید
▶️ @zabanee_badan💁♀️