حبوبات دارای پروتئین بالا، چربی کم و فیبر فراوانی هستند و البته باعث کاهش کلسترول، کنترل قند خون و کاهش وزن هم میشوند❗️
درمان بیماری ها با حبوبات:
👍 لپه: رفع مشکلات کلیوی،ضد کم خونی
👍 لوبیا سیاه: ضد ناباروری
👍 لوبیا چیتی: ضد سکته ضد ریزش مو
👍 لوبیا قرمز: ضد سنگ کلیه
👍 لوبیا سفید: ضد میگرن و سردرد
👍 لوبیا چشم بلبلی: لاغر کننده
🍃🍂
@raz_teb 🍃🍂