ماش بخورید!
◽️ماش موجب شستشوی کلیه ها شده پایین آورنده درجه اسیدی خون است. به دلیل داشتن پتاسیم موجب منظم شدن ضربان قلب می شود همچنین به دلیل داشتن فسفر و کلسیم برای رشد کودکان بسیار مفید است .چون دارای آهن بالایی است به کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود.
🔮 @professormadjidsamiico
◽️ماش موجب شستشوی کلیه ها شده پایین آورنده درجه اسیدی خون است. به دلیل داشتن پتاسیم موجب منظم شدن ضربان قلب می شود همچنین به دلیل داشتن فسفر و کلسیم برای رشد کودکان بسیار مفید است .چون دارای آهن بالایی است به کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود.
🔮 @professormadjidsamiico