یگه امروز رو هدر نده – طبق سبک کاری خودت عمل کن! 🚀
اگه همیشه کاراتو عقب می‌اندازی، وقتشه که سبک کاری خودتو بشناسی و بر اساس اون برنامه‌ریزی کنی. 👇

🔹 اگه برنامه‌ریز (Planner) هستی:
✅ روزتو ساعت‌به‌ساعت برنامه‌ریزی کن.
✅ ۲ ساعت کار عمیق انجام بده.
✅ یه استراحت کوتاه برای کشش بدن داشته باش.
✅ بعد از کارای سنگین، وظایف سبک‌تر رو انجام بده.

🔹 اگه اولویت‌بندی‌کننده (Prioritizer) هستی:
✅ لیست کارها رو بنویس.
✅ تقویمتو مرتب کن.
✅ با سخت‌ترین کارها شروع کن.
✅ ۲ ساعت کار عمیق داشته باش.

🔹 اگه سامان‌دهنده (Arranger) هستی:
✅ روزتو ساعت‌به‌ساعت برنامه‌ریزی کن.
✅ ۲ ساعت کار عمیق انجام بده.
✅ استراحت کوتاه برای کشش بدن داشته باش.
✅ با کارای سبک روزتو تموم کن.

🔹 اگه تجسم‌کننده (Visualizer) هستی:
✅ یه اولویت اصلی برای روزت مشخص کن.
✅ توی ژورنالت بنویس.
✅ از تکنیک پومودورو برای تمرکز استفاده کن.
✅ با کارای سبک روزتو تموم کن.




✔️@NOFAP_WARRIORS ✅ @NOFAP_KING 🖥 hamidrezaei.iR