این برنامه تمرینی رو سیو کن و برای دوستات هم بفرست. این تمرینات رو به مدت ۲۰ ثانیه پشت سر هم انجام بده و بین حرکات ۲۰ ثانیه درجا بزن و دو تا سه بار دیگه این زنجیره رو از اول تکرار کن
پروکسی |
پروکسی |
پروکسی |
پروکسیپروکسی |
پروکسی |
پروکسی |
پروکسی پروکسی |
پروکسی |
✉️ Join ➣
@mt_proxyis
