مجله پزشکی


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана


هدف مجله پزشکی افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی و سلامت به صورت هدفمند است. ‌
‌ ‌‌ ‌
@AloMajale ☞ انتقاد، پیشنهاد
@ArtizhenGroup ☞ تبلیغات
🔹 اینستاگرام 👇🏻
instagram.com/Majalepezeshk
🔹 سایت 👇🏻
Majalepezeshki.ir

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


هشدار مهم انجمن قلب آمریکا درباره برف‌روبی⚠️🫀

▫️انجمن قلب آمریکا هشدار می‌دهد که افراد هنگام پارو کردن برف، با توجه به سنگین بودن کار برف‌روبی و شدت سرما، خیلی مراقب خود باشند، چرا که این فعالیت می‌تواند منجر به بروز مشکلات جدی قلبی شود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


وقتی خوابید موبایل را بالای سرتان به شارژ نزنید !

◽️براساس تحقیقات شارژ کردن تلفن همراه در اتاق ، زمانی که خواب هستید باعث ایجاد عصبانیت و استرس های طولاتی مدت در فرد میشود!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


ریز پلاستیک ها می توانند جریان خون را در مغز مسدود می‌کنند!

◽️مطالعه پژوهشگران روی موش‌ها نشان می‌دهد ریزپلاستیک‌ها جریان خون در مغز را مسدود می‌کنند که احتمالاً با بروز سکته مغزی، بیماری‌های قلبی‌عروقی و مشکلات عصبی مانند اضطراب و افسردگی در ارتباط است.

◽️یافته‌های پژوهشگران نشان داد موش‌هایی که در خونشان ریزپلاستیک وجود داشت در مقایسه با موش‌هایی که در خونشان ریزپلاستیک نبود، در آزمون‌های حرکتی، حافظه و هماهنگی، عملکرد ضعیف‌تری داشتند که نشان‌دهنده وجود اختلال در عملکرد مغز آن‌ها بود.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


تحولی جدید در شخصی سازی درمان سرطان با هوش مصنوعی

◽️محققان مدل انقلابی هوش مصنوعی در پیش‌بینی سرطان را طراحی کرده‌اند که با ترکیب داده‌های چندوجهی (تصاویر پزشکی و یادداشت‌های بالینی)، می‌تواند پیش‌آگهی دقیق بیماران مبتلا به انواع سرطان را ارائه دهد و درمان‌های مؤثرتر را شناسایی کند

◽️برخلاف ابزارهای سنتی که بیشتر برای تشخیص استفاده می‌شوند، از داده‌های تصویری و متنی برای پیش‌بینی نتایج بالینی بهره می‌برد.

◽️این هوش مصنوعی به‌عنوان یک مدل پایه، با داده‌های بزرگ و حتی داده‌های ناقص، آموزش دیده و قابل تنظیم برای وظایف خاص است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
فواید پیاده روی!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


آیا سبزیجات خام از سبزیجات پخته سالم‌ترند؟ 🥗

◽️نه همیشه! درست است که پخت طولانی بسیاری از مواد مغذی را از بین می‌برد. اما پختن در عین حال نه‌تنها دیواره‌های سلولی سبزیجات را نرم‌تر و هضم آن‌ها را آسان‌تر می‌کند، که ساختار آن‌ها را هم تغییر می‌دهد تا آنچه قابلیت جذب در بدن (bioavailability) نامیده می‌شود، هم افزایش یابد.

◽️در نتیجه سبزیجات پخته معمولا از سبزیجات خام مغذی‌ترند. برای مثال، گوجه‌فرنگی‌ پخته نسبت به گوجه‌فرنگی‌ خام مقدار بیشتری آنتی‌اکسیدان ضدسرطان لیکوپن آزاد می‌کند. هویج‌ پخته هم بتاکاروتن بیشتری دارد. پختن کدو حلوایی، هویج و سیب‌زمینی شیرین در فر هم کاروتنوئیدهای آن‌ها‌ را (رنگدانه‌های غنی از آنتی‌اکسیدان‌ که به مبارزه با التهاب در بدن کمک می‌کنند‌) افزایش می‌دهد.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


تعرض به دختر بیمار در یکی از بیمارستان‌های تهران در ایام کرونا😡

▫️نماینده مجلس: در ایام کرونا در یکی از بیمارستان‌های تهران به دختر جوانی که کرونا داشت، تعرض جنسی صورت گرفته

▫️ یکی از کارکنان بیمارستان به او در حد لمس، تعرض جنسی می‌کرده . از طریق ریاست و حراست بیمارستان موضوع را پیگیری کردیم؛ آن فرد را اخراج کردند؛ اکنون نیز در جای دیگری مشغول به کار نیست

▫️ نوع برخورد در این گونه موارد باید شدیدتر باشد؛ یعنی فرد باید حتما دادگاهی شود

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


ویتامین‌هایی که سلامت پوست را تضمین می‌کنند!

◽️احتمالاً شنیده‌اید که پوست بازتاب سلامت درونی شماست؛ و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود. در برخی موارد حتی ممکن است باعث پوسته پوسته شدن یا ترک خوردن پوست پاشنه پا شود.

◽️سه ویتامین ضروری زیر نقش مهمی در حفظ ظاهری سالم و تغذیه مناسب پوست دارند:
◽️ویتامین E
◽️ویتامین B-۳
◽️ویتامین C

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


مصرف یک تا شش تخم‌مرغ در هفته خطر مرگ را تا ۱۷ درصد کاهش می‌دهد!🍳

◽️محققان دانشگاه موناش استرالیا در پژوهشی داده‌های ۸ هزار و ۷۵۶ بزرگسال استرالیایی و آمریکایی بالای ۷۰ سال را ۶ سال پیگیری و تجزیه‌وتحلیل کردند. میزان مصرف تخم‌مرغ شرکت‌کنندگان به‌‌صورت «هرگز یا به‌ندرت» (هرگز یا یک تا ۲ بار در ماه)، «هفتگی» (یک تا ۶ بار در هفته) و «روزانه» (چند تخم‌مرغ در روز) طبقه‌بندی شد. همچنین محققان عوامل مختلف مانند جمعیت‌شناختی، وضعیت سلامتی و کیفیت کلی رژیم غذایی افراد را در نظر گرفتند.

◽️شرکت‌کنندگانی که در گروه هفتگی قرار می‌گرفتند، یک تا ۶ تخم‌ مرغ در هفته مصرف می‌کردند، در مقایسه با شرکت‌کنندگانی که هرگز یا به‌ندرت تخم‌ مرغ مصرف می‌کردند، ۲۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی و ۱۷ درصد کمتر در معرض خطر مرگ به هر دلیلی قرار داشتند. البته ارتباط آماری معناداری بین مصرف تخم مرغ و مرگ ناشی از سرطان وجودنداشت

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
جوان ماندن مغز با ۳ تمرین!🧠

+ به نظر آسون میان، ولی واقعا سخته، به خصوص دومی

@MajalePezeshki


خطر خواب بیش از ۹ ساعت!

◽️ افزایش خطر حمله قلبی
◽️ بالا رفتن سطح قند خون
◽️ابتلا به دیابت نوع 2
◽️ سردرد
◽️ کمردرد
◽️افسردگی،استرس
◽️ چاقی

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
۵ نوشیدنی که برای مغز عالیه!

▫️این نوشیدنی‌ها سلامتت رو تضمین میکنه 👌

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


آب کافی بنوشید!

◽️اگر مایعات کافی در بدن وجود نداشته باشد، دچار سردرد ثانویه می‌شوید. یعنی به عنوان علامتی از یک مشکل دیگر در بدن (کم‌آبی) سردرد رخ می‌دهد. شدت سردردهای ناشی از کم آبی بدن می‌تواند زیاد و مانند سردردهای میگرنی باشد یا خفیف و قابل‌تحمل باشد. بدن شما برای اینکه به‌درستی عمل کند، به آب و الکترولیت‌ها نیاز دارد.

◽️در بیشتر مواقع، با مصرف مایعات و مواد غذایی حاوی آب، کاهش مایعات و آب بدن جبران می‌شود.روزانه حتما هشت لیوان آب بنوشيد.خیار، سبزیجات و میوه‌ها دارای مقادیری آب هستند و مصرف آنها برای جلوگیری از کم‌آبی بدن مفید است.


#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
کشف اخیر دانشمندان درباره باشگاه بدنسازی!

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


پیوند کلیه خوک به انسان در آمریکا مجوز گرفت!

◽️سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) آزمایشات پیوند کلیه از خوک به انسان را تایید کرد.

◽️دو شرکت زیست‌فناوری در ایالات متحده اعلام کرده‌اند که سازمان غذا و داروی این کشور، آن‌ها را مجاز به انجام آزمایشات بالینی کلیه ویرایش شده ژنتیکی خوک برای پیوند به انسان کرده است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
سمی به اسم سوسیس و کالباس در ایران !🌭

6مورد از پرخطرترین مضرات سوسیس و کالباس

◽️بروز سرطان با مصرف بیش از حد سوسیس و کالباس
◽️سرطان مثانه یکی از پرخطرترین بیماری های سرطانی است که عمر زنان و مردان را تحت تاثیر قرار می دهد. ...
◽️تاثیر مخرب روی پوست
◽️مضر برای قلب انسان
◽️ تاثیر بر فشار خون
◽️افزایش وزن و چاقی مفرط

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


افزایش ابتلای غیر سیگاری‌ها و زنان به سرطان ریه!

◽️بنا بر اعلام سازمان بهداشت جهانی، ابتلای افراد غیر سیگاری به سرطان ریه در سراسر جهان رو به افزایش است و ابتلا به این بیماری در میان زنان، روند صعودی به خود گرفته است.

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
صبحانه برای‌ کاهش یا افزایش وزن چی بخوریم؟!🍳

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
واکنش جنین در شکم مادر به صدای پدر!😍

+تصویر بچه از عکس کارت ملی من واضح تر و قشنگتره😂

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki


۷ عادات ساده‌ که مغزتان را نابود می‌کنند🧠

◽️عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در همین راستا عاداتی که می‌توانند به طور ویژه سلامت مغز را تحت تأثیر قرار دهند، عبارتند از:

◽️بی‌خوابی یا کم‌خوابی
◽️تنهایی طولانی
◽️تغذیه ناسالم
◽️گوش کردن موسیقی با هدفون و صدای بلند
◽️ماندن در تاریکی
◽️کم‌تحرکی
◽️سیگار کشیدن

#سلامت #پزشکی

@MajalePezeshki

Показано 20 последних публикаций.