Фильтр публикаций




خیلی زیاد تعریف کتاب بابالنگ دراز رو شنیده بودم هروقتم میرفتم میدون انقلاب تا کتابشو بخرم همش سانسور شده بود اصلا ارزش خرید نداشت! تا دیروز وقتی تو کتابفروشی برای بار صدم رفته بودم یه دختره آدرس این کانالو داد گفت اینجا هم کتاب بابالنگ دراز رو رایگان و بدون سانسور گذاشته هم کلی کتاب ممنوعه که توایران فقط با سانسورشه:)
@KETAB_FREE 👈🏻


❤️ یه تمرینی بهت بدم برای وقت‌هایی که بیش از حد گوشیت رو چک می‌کنی؟

❤️یعنی یهو به خودت اومدی دیدی چند روزی و چند وقتی هست همیشششه گوشی دستته و میخوای این عادت رو کمرنگ‌تر کنی

💛این کار رو بکن : هربار گوشیت رو برداشتی از خودت بپرس الان چیکار دارم؟
و واقعا به این سوال جواب بده

💙ببین آیا کاری که داری مهمه و لازمه که برای اون کار گوشی دستت باشه یا صرفا به خاطر اعتیادت برداشتی؟

💚نهایتا هم با یه کار دیگه که دوسش داری جایگزینش کن. یعنی بدون که وقتی گوشی رو میذاری سرجاش قراره به جای اون چه چیزی رو برداری. مثلا کتاب بخونی، سریال ببینی، آهنگ گوش کنی

❤️ @Ravanshenesi1


❤️ راهکارهای تقویت اعتماد به نفس تو رابطه :

❤️ درست لباس بپوشید
💛 مدام در حال آموزش دیدن باشید
😄 جسورانه و جذاب صحبت کنید
💚 مثبت فکر کنید، مثبت عمل کنید
💙 سرتون و گرم کنید تا منفی نبافید
💜 ورزش و مدیتیشن رو در برنامه اتون قرار بدین
💙 مطالعه زیاد داشته باشین
💛 مدام از دیگران ایراد نگیرین، خوش رو باشین
💚 مهارت هاتون رو به دیگران هم بیاموزید
❤️ خودتون‌رو با قبل خودتون مقایسه کنید
❤️ با افراد سطح بالا نشست و برخاست داشته باشید

❤️ @Ravanshenesi1


❤️ 7 راهکار برای فراموش کردن رابطه عاطفی شکست خورده:

❤️راه‌های ارتباطی رو قطع کن
💜به خودت زمان بده تا بگذره
💛یک هدف جدید شروع کن و براش تلاش کن(بی‌کار نباش)
😄واقع‌بین باش نه رویا پرداز
💙ازمکان‌ها، موزیک‌ها و هر چیز خاطره‌انگیز دوری کن
💚ورزش کن
💙کتاب مناسب در این زمینه مطالعه کن

❤️ @Ravanshenesi1










بجای سایت XXX بیا ویدیو های اینجارو ببین ارضـ..ـاشی: 💦🤩
@darkwub


«فوایدرابطه جنسی»

«رابطه جنسی یک غریزه ی کاملا طبیعی در بین تمامی انسان ها بوده و داشتن رابطه جنسی سالم، علاوه بر لذت بخش بودن، فواید بسیاری نیز به همراه دارد. از فواید سکس می توان به کاهش استرس، کاهش خطر ابتلا به سرطان، حمله قلبی و افزایش ایمنی بدن اشاره کرد. رابطه جنسی باعث بهبودی روابط عاطفی بین زوجین می شود.»


❤️ @Ravanshenesi1




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
میخوای رلتو خیس کنی و تو ارضا کردن کم نیاری GIF و استیکرای Sexy اینجا بشدتت پیشنهاد میشه
GIFSexy


❤️ چهار عاملی که باعث میشه رابطه شما پایدارتر باشه :

❤️1- اوقات زیادی را باهم سپری کنید یعنی بیشتر وقت باهم بگذرونید سفر بیشتر برید
💛2- گذشت داشته باشید، همیشه رو حرف خودتون پا فشاری نکنید سعی کن همدیگرو ببخشید
😄3- از هم دیگه تعریف کنید، قربون صدقه همدیگه برید و باهم دیگه شوخی بکنید.
💚4- به حریم شخصی همدیگه احترام بزارید، به یکدیگر احترامی نکنید و سعی کن همیشه مراقب یکدیگر باشید

❤️ @Ravanshenesi1


❤️ چجوری تشخیص بدم شخصی که باهاش وارد رابطه عاطفی شدم برام مناسبه؟

❤️- جدا از ادعای دوست داشتن بهت همیشه احترام میداره و توجه میکنه
حتی اگه بحثی بشه بینتون باز هم بی احترامی یا رفتار توهین آمیزی نداره
💛- خط قرمزهایی که داری رو رعایت میکنه بدون اینکه لازم باشه بارها تکرار کنی
😄- اگه اشتباهی کنه حاضر به عذرخواهی و جبران کردنه
💚- بهت مثل روز اول توجه میکنه اولویت داری براش و به جای سرزنش تحسینت میکنه
💙- انقدر احساس امنیت بهت میده که بتونی هر حرفی داری رو بهش بگی و نگران نباشی چه واکنشی بهت نشون میده
💜- وقتی بگو مگویی بینتون رخ میده دنبال مقصر نشون دادنت نیست و دنبال حل کردن مشکله
💙- توی سختیهای زندگی نمیداره حس تنهایی داشته باشی و خودش رو ازت کنار نمیکشه
💛- دست نمیزاره روی نقطه ضعفات و به جای تخریب عزت نفست، بهت کمک میکنه تقویش کنی
💚- به دنبال محدود کردنت نیست و بهت فضا میده

‌❤️ @Ravanshenesi1


جملاتی که مردان را تحریک میکند 😋❤️

مشاهده پی دی اف بدون سانسور🖱






یه کتاب زیست خیلی سبز شده پونصد هزار تومن!!!!!! میدونی اگه بخوای چندتا کتاب کمک درسی بخری چقدر باید هزینه کنی؟؟ اینجا کتابای کمک درسی که خیلی گرونن و خیلیا بخاطر گرون بودنش نمیتونن تهیه کنن رو رایگااااان قرار دادیم!!!!!
@FREE_BOOK



Показано 20 последних публикаций.

209 003

подписчиков
Статистика канала