🥰🥰🥰😍😍😍😍
#شکرگزاری
🔹روز سوم (روابط خارق العاده)
۱. امروز هم ۱۰ موهبتتان را یاد داشت کنید و بابتشان از خداوند تشکر کنید
به این صورت:
📝من عمیقا شکرگزار خدای خوب و مهربانم هستم امروز هوای شهرمان کمی خنک تر شد و من توانستم به کارهای بیرون از خانه برسم و حسم عالیتر بود خدایا شکرت خدایا شکرت...
به همین صورت شکرگزاریهایتان را ادامه دهید.
۲.سه نفر از آدمهای دوروبرت که میشناسی و به نوعی بهت کمک کردند رو انتخاب کن.کسانی که دوست داری ازشون تشکر کنی.فقط باید از اونها عکس داشته باشی.
چند خصوصیت خوبشون رو پیدا کن.مثل صبر و حوصله ،استعدادها،خنده،چشمها،مهربانی و…
بعد عکس آن شخص را جلوی خودت بگذار و پنج موردی که از آنها متشکری را بنویس.مثلا (اسم فرد)از تو بابت (…..)متشکرم.
سعی کن در طول روز سه بار به عکسها نگاه کنی و یادداشتت را بخوان.
🔹شاید این فرد پدرتان باشد یا معلمتان یا دوستتان
۳. شب قبل از خواب اتفاقهای خوب امروزتان را مرور کنید و بابت بهترینشان از خداوند تشکر کنید.
@fmjazb
#شکرگزاری
🔹روز سوم (روابط خارق العاده)
۱. امروز هم ۱۰ موهبتتان را یاد داشت کنید و بابتشان از خداوند تشکر کنید
به این صورت:
📝من عمیقا شکرگزار خدای خوب و مهربانم هستم امروز هوای شهرمان کمی خنک تر شد و من توانستم به کارهای بیرون از خانه برسم و حسم عالیتر بود خدایا شکرت خدایا شکرت...
به همین صورت شکرگزاریهایتان را ادامه دهید.
۲.سه نفر از آدمهای دوروبرت که میشناسی و به نوعی بهت کمک کردند رو انتخاب کن.کسانی که دوست داری ازشون تشکر کنی.فقط باید از اونها عکس داشته باشی.
چند خصوصیت خوبشون رو پیدا کن.مثل صبر و حوصله ،استعدادها،خنده،چشمها،مهربانی و…
بعد عکس آن شخص را جلوی خودت بگذار و پنج موردی که از آنها متشکری را بنویس.مثلا (اسم فرد)از تو بابت (…..)متشکرم.
سعی کن در طول روز سه بار به عکسها نگاه کنی و یادداشتت را بخوان.
🔹شاید این فرد پدرتان باشد یا معلمتان یا دوستتان
۳. شب قبل از خواب اتفاقهای خوب امروزتان را مرور کنید و بابت بهترینشان از خداوند تشکر کنید.
@fmjazb