پزشك سلامت 💚


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана


بِسْمِ ٱللّٰهِ ٱلرَّحْمٰنِ ٱلرَّحِيم

💚 اینجاییم تا با کمک هم، همه چیز را در مورد داشتن یک زندگی خوب و سالم بدانیم 💚





‌‌
‌‌‌‌‌‌

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


Репост из: دکتر سارا ناصرزاده
Persianabet.apk
28.9Мб
🙋‍♀️ تنها سایتی که همه بونوس ها رو درجا بهم میده با پشتیبانی لحظه ای😍
✅ واریز و برداشت #ریالی و #کریپتویی
✅نصب اپلیکیشن بدون فیلتر✅


Репост из: دکتر سارا ناصرزاده
💥 #جشنواره بونوس های رویایی در #پرشیانابت
با بهترین و جذاب ترین دیلرها

⚠️ 0️⃣2️⃣🔣 شارژ اضافی بگیر👌

👍 به همراه بونوس 🤩 🤩 🅰️

بونوس 0️⃣0️⃣1️⃣🔣 واریز

☑️فعال شدن #واریز و‌ #برداشت
#ریالی و ⭕️ #کریپتویی

همین حالا ثبتنام کنید 👇
📺 https://persianabet.click
📺 https://persianabet.click
📱کانال اخبار و #هدایا a18 👇
https://t.me/+38wS2igDUhI0Y2Q8


تاثیر مصرف امگا۳ همراه با ویتامین دی در کاهش سن بیولوژیکی

نتیجه‌ی یک‌ پژوهش جدید که در ژورنال Nature Aging منتشر شده، نشان می‌دهد که مصرف امگا۳ همراه با ویتامین دی طی یک بازه‌ی سه ساله، سبب می‌شود که سن بیولوژیک فرد، بین ۳ الی ۴ ماه کاهش پیدا کند.

ممکن است کاهش سه الی چهار ماهه‌ی سن بیولوژیکی به‌نظر عدد قابل توجهی نیاید، اما در عمل می‌تواند تاثیر مهمی روی پیشگیری از بروز برخی بیماری‌های وابسته به سن ایجاد کند.

این پژوهش روی بیش از ۷۰۰ نفر از افراد بالای ۷۰ سال و در کشور سویس انجام شده است.

ما یک سن تقویمی داریم که بر اساس تاریخ تولدمان مشخص می‌شود و یک سن بیولوژیک که به آن «سن واقعی بدن» می‌گویند و بر اساس فاکتورهای آزمایشگاهی اندازه‌گیری می‌شود.

در این پژوهش هم سن بیولوژیکی افراد بر اساس نمونه‌گیری از خون آنها تعیین شده و معلوم شده مصرف این مکمل‌ها اگر همراه با ورزش هم باشد، تاثیر بیشتری به همراه خواهد داشت.

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


Репост из: PDF ™
.

‌‌هر کتابی که خواستید میتونید از @LBOOKL به راحتی دانلود کنید. هرر کتابی. رایگانِ رایگان

.


هرشب قبل از خواب، این معجون را بنوشید تا 1 ماهه 10 کیلو وزن کم کنید 👌

1 حبه سیر را له کرده و در 1 فنجان آب داغ قرار دهید، سپس 1 قاشق عسل به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید!

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
درمان میخچه: روغن‌نارگیل را با مقداری جوش شیرین‌مخلوط کنید یک هفته موضع درد بمالید کاملا برطرف میشه

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


Репост из: دکتر سارا ناصرزاده
Persianabet.apk
28.9Мб
🙋‍♀️ بونوس هاش کاملا واقعی و بدون قیدوشرط هست
✅ واریز و برداشت #ریالی و #کریپتویی👌🏼
✅نصب اپلیکیشن بدون فیلتر✅


Репост из: دکتر سارا ناصرزاده
🫸اشتباه نکنیداین بونوس نیست!
👈این یک هدیه کاملا نقدی است!
✔️هرچی شارژ کنی 0️⃣2️⃣🔤 موجودی خالص میگیری

⛔️با استفاده از هوش و دقتت توی بازی 🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 میتونی کلی پول دربیاری.

همین حالا ثبتنام کنید 👇
📺 https://persianabet.click
📺 https://persianabet.click
📱کانال اخبار و #هدایا r18 👇
https://t.me/+38wS2igDUhI0Y2Q8


تکنیک بهبود گلودرد ویروسی

تهیه دمنوش پونه و عسل، درد گلو را به طور موثری کاهش می‌دهد

▫️پبرای کاهش و تخفیف گلودرد به جز داروهای استفاده شده توسط پزشک استفاده از نوشیدنی‌های گرم و دم نوش‌های خانگی توصیه می‌شود.

▫️بیش از ۹۰ درصد گلودردها به مصرف آنتی‌بیوتیک و تزریق پنی‌سیلین نیاز ندارد. بیشتر گلودردها علت ویروسی دارد و مصرف داروهای آنتی بیوتیکی در درمان آن موثر نیست.

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


خم بودن طولانی مدت دست هنگام استفاده از موبایل، عصب اولنار که از بازو به سمت ساعد می‌رود را در تونل کوبیتال تحت فشار قرار می‌دهد و باعث ایجاد درد آرنج، ضعف و احساس گز‌گز شدن در انگشتان کوچک و حلقه می‌شود. انجام روزانه تمرینات کششی دست، این درد را کاهش می‌دهد.
از درد بدور باشید!

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


«تصور غلط» درمورد سودمندی ماهی برای افراد مسن❗️

در سنین بالا، به دلیل غلبه سردی ، مصرف ماهی آثار زیان‌باری به همراه خواهد داشت تا حدی که موجب تشدید بیماری‌های ر‌وماتیسم، مشکلات استخوانی، آلزایمر و افسردگی می‌شود!

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


جالب بدونید خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش میدهد و باعث یبوست میشود و با سخت کردن عمل دفع باعث ابتلا به سرطان روده میشود !

مصرف پفک همچنین عامل ایجاد کیست های تخمدان در زنان است 👌

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


Репост из: PDF ™
sticker.webp
244б


Репост из: سامسونگ موبایل ایران
✨ پیش فروش Galaxy S25 Ultra ✨
همزمان با عرضه جهانی، پیش فروش جدید‌ترین عضو خانواده Galaxy به صورت حضوری و آنلاین.
🔸 با پیش‌خرید Galaxy S25 Ultra آن را با ظرفیت 512GB دریافت خواهید کرد.
❕عرضه در تعداد محدود❕
🔸به همراه خدمات ویژه و رایگان یک ساله +Care
برای کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنید.

https://galaxys25.ir/

@samsungmobileir


❗️ نان‌های کپک زده از خانه دور کنید و حتی در زمین دفن کنید!

کپک نان سرشار از افلاکتوسین است که عامل سرطان خون می‌باشد که قابلیت پخش شدن در هوا را هم دارد.

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


درمان سفیدی مو :

🥔 اگر پوست ۵ عدد سیب زمینی را در ۲ لیتر آب به جوش بیاورید.

سپس پس از شستن مو با شامپو، آب پوست سیب زمینی را روی موها بریزید موهای سفید از بین می‌روند.

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


بهبود درد کمر و پا با راه رفتن روی پنجه پا!

اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید، درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می شود.

➕بمدت 10ثانیه در روز و 10بار تکرار شود.

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
با این تمرینات دیگه خبری از شکم نیست.

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


هر مسکنی برای هر دردی مناسب نیست

مسکنی که دندان درد را خوب میکنه، تب را پایین نمیاره. ژلوفن و کدئین برای هر دردی مناسب نیست!!

پس کدام مسکن برای کدام درد مناسبه؟

🔹پیروكسیكام 👈 ضد التهاب، ‌ضددرد، ‌تب‌بر
🔹مفنامیك اسید👈دردهای قاعدگی، دندان‌درد
🔹ناپروكسن👈 ضددرد، ضدالتهاب با عوارض کمتر
🔹نوافن👈 دندان‌درد، سردرد، دردهای عضلانی- مفصلی
🔹ژلوفن👈 ضد التهاب، ضددرد و سردردهای میگرنی
🔹ایبوپروفن👈 آرتریت، درد پس از كشیدن دندان، ضدتب
🔹استامینوفن👈 ضددرد، ضد تب
🔹استامینوفن_كدئین👈 ضد سرفه، مسكن برای دردهای متوسط
🔹آسپیرین ( آ. اس. آ)👈ضددرد غیرمخدر، تب‌بر،‌ ضدالتهاب،‌ ضد لخته خون
🔹آکسار (آ.ث.آ) 👈 ضددرد، ضدتب، ضدمیگرن
🔹ایبوپروفن👈 آرتریت، درد پس از كشیدن دندان، ضدتب

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8


🍍 در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید، آب آناناس بخورید!

- آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل می کند و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری می کند!

کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8

Показано 20 последних публикаций.