📌 اولین و مهمترین چیزی که باید درک شود این است: کاری را به زور انجام نده، اجازه بده امور به آسانی اتفاق بیفتند.

اگر میخواهی راز زندگی را کشف کنی آن را در درون بجو. افکار مدام به بیرون جاری هستند، افکار مدام تو را به بیرون می‌برند.

وقتی افکار متوقف شوند دیگر جایی برای رفتن وجود ندارد. به راحتی در خانه هستی. این در خانه بودن مدیتیشن است. سکوت و آرامش محض.

@delsaZzzz