🍎ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز و بهبود عملکرد آن میشود
🔹بعد از 40 سالگی در هر دهه مغز 5% کوچکتر شده که منجر به افسردگی و آلزایمر میشود ورزش از تحلیل مغز در کهولت جلوگیری میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#دانستنیها_علمی_پزشکی
@bedanidke
🔹بعد از 40 سالگی در هر دهه مغز 5% کوچکتر شده که منجر به افسردگی و آلزایمر میشود ورزش از تحلیل مغز در کهولت جلوگیری میکند
برای عزیزانتون بفرستید❤️
#دانستنیها_علمی_پزشکی
@bedanidke