مواد لازم برای تهیه تیرامیسو رژیمی :
◗ نصف پیمانه جو دوسر پرک فوری
◗ ۱ قاشق سوپخوری دانه چیا
◗ ۱ قاشق سوپخوری عسل
◗ نصف پیمانه شیر
◗ ۲ قاشق غذا خوری ماست یونانی
◗ ۱/۴ پیمانه پودر قهوه مورد علاقتون
◗ حداقل باید ۴ ساعت داخل یخچال بذارید
@amozeshcooking [ 🍥🍫 ]
◗ نصف پیمانه جو دوسر پرک فوری
◗ ۱ قاشق سوپخوری دانه چیا
◗ ۱ قاشق سوپخوری عسل
◗ نصف پیمانه شیر
◗ ۲ قاشق غذا خوری ماست یونانی
◗ ۱/۴ پیمانه پودر قهوه مورد علاقتون
◗ حداقل باید ۴ ساعت داخل یخچال بذارید
@amozeshcooking [ 🍥🍫 ]