Фильтр публикаций


عوامل افزایش دهنده #حملات‌میگرنی

⇠ استرس
⇠ سابقه خانواده میگرنی
⇠ سیگار کشیدن
⇠ نوشیدن الکل
⇠ مصرف بسیاری از داروها
⇠ کمبود خواب ، یا در بعضی از افراد خوابیدن زیاد


@TstHoosh


Репост из: حال خوب
در این ربات برای اولین بار در جهان ثبت نام کن و ۵۰۰ تومن جایزه بگیر🔥🔥🔥 شرط‌بندی کنید و پول در بیارید 😍✅👇

https://t.me/+dhF6SArZ81Y0N2My


Репост из: .
⭕️    500 هزار تومن هدیه ⭕️    #Winamit


🎉 فرصت طلایی! ۵۰۰ هزار تومان هدیه ثبت‌نام! 💰🔥

🤜 فقط با ثبت‌نام، ۵۰۰ هزار تومان شارژ رایگان بگیر و بازی رو شروع کن! 🚀
💙 پیش‌بینی کن، بازی کن و بدون ریسک برنده شو! 🏆

⭕️ بدون قرعه‌کشی!
⭕️ هدیه ویژه برای همه کاربران جدید!

عجله کن! این فرصت محدودیه!

👇👇👇 ثبت نام فوری

😀👇👇 همین حالا ثبت‌نام کن و هدیه بگیر!

🎉🆓 کد هدیه: winamit500
R22
📣 https://t.me/+dhF6SArZ81Y0N2My


🔴 چطور از #پوکی_استخوان پیشگیری کنیم؟

🔺عوامل خطر زیادی برای پوکی استخوان وجود دارد که شما نمی‌توانید آن‌ها را کنترل کنید. این موارد شامل زن بودن، پیر شدن و داشتن سابقه خانوادگی پوکی استخوان است.

🔺برخی از بهترین راه‌های پیشگیری از پوکی استخوان عبارتند از:
➖دریافت روزانه کلسیم و ویتامین D زیر نظر پزشک
➖انجام تمرینات کششی و مقاومتی
➖ترک سیگار و الکل
➖برای زنان، وزن مناسب و جوانب مثبت و منفی هورمون درمانی

⬅️ اگر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستید در مورد بهترین راه پیشگیری از آن با پزشک خود مشورت کنید. افزایش تراکم استخوان با تغذیه و ورزش امکان‌پذیر است.


@TstHoosh


Репост из: حال خوب
بی ادب ترین کانال توییت به تلگرام پیوست🔞

@Twitte+18


ناشتا #موز نخورید!

🟡 زمانی که موز به تنهایی برای #صبحانه مصرف می‌شود میزان زیادی اسید و قند تولید می‌کند که باعث بروز مشکلات گوارشی یا تحریک معده می‌شود.

🟡 با این حال توجه کنید که منظورمان حذف کامل موز از صبحانه نیست. می‌توان موز را با دیگر مواد غذایی مصرف کرد. در این صورت میزان قند آن ثابت‌تر و هضم آن کندتر می‌شود و به این ترتیب احساس سیری طولانی مدت ایجاد می‌کند.

🟡 شما می توانید موز را به همراه مواد غذایی دیگری مانند غلات یا به صورت اسموتی انرژی زا با مواد دیگر مانند #تخم_شربتی میل کنید.


@TstHoosh


💠 "رنتال اینترست" سیستمی هست که شما میتونید کارت بانکی خودتون و خانوادتون رو داخلش ثبت کنید و به طور همیشگی درآمد ثابت داشته باشید.

🔽حداقل درامد هر 7 روز:
0️⃣0️⃣0️⃣🔤0️⃣0️⃣5️⃣🔤2️⃣ تومان

🔼 حداکثر درامد هر 30 روز:
🔠🔠🔠🔣🔠🔠🔠🔣4️⃣1️⃣ تومان

🤔 از کجا باید شروع کنم؟

همین حالا به آیدی زیر (پشتیبانی) پیام دهید:
💻 t.me/Rentalinterest_Admin

🔵 کانال تلگرام | ✅ کانال رضایت مشتری
22


ثابت شده سرو غذا با طراحی زیبا و کم حجم, نقش مهمی در کاهش پرخوری و پیشگیری از چاقی دارد.

چاقی و عوارض آن (فشار خون,چربی خون,دیابت) , اصلی ترین عامل افت بینایی قابل پیشگیری هستند!

@TstHoosh


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#mbanicoin

📌 دوستان یه بازی جدید اومده مثل آب خوردن میشه هرماه بصورت رایگان سود چند صد دلاری ازش گرفت.

▪️طبق بررسی که کردم این بازی قراره خیلی هارو پولداره کنه چون توسط امبانی اون پسر پولدار هندی ساخته شده


🔗لینک عضویت ربات

🔗لینک ادلیست ربات

https://t.me/MbaniCoinBot/Mbani/?startapp=ref7597906181


وقتي افسردگی را می خورید!

👈خوراکی‌هایی که افسردگی خفیف را وخیم‌تر می سازند

🔹نوشیدنی های انرژی‌زا
🔸روغن سویا
🔹الکل
🔸آسپارتام
🔹کوکی های شکلاتی


@TstHoosh


Репост из: حال خوب
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
💥هرچی زيورالات مشابه طلا بخواي این پیج داره👇🏻
💥با کیفیت و  قیمت عالی😱


ارسال با پست رايگان به تمام نقاط ايران

بياين بگيرين لينكشو انقدر نپرسين
زيورالات شیک رو از كجا بخریم😍
😎بي رقيب در قيمت😊💪

مناسب براي خريد عروس خانم ها🛍👇

https://t.me/+_EWjsuDEWBZjNmI8
https://t.me/+_EWjsuDEWBZjNmI8


صبحانه ی لاغر کننده :

1- تخم مرغ پخته ، گوجه
2- تخم مرغ پخته ، کاهو
3- عدسی ، 50 گرم نان جو
4- شیر و خرما
5- املت جوانه ماش یا شبدر


@TstHoosh


Репост из: حال خوب
#النازشاکر_دوست هستم😍بازیگر معروف

یه کانال زدم مخصوص خودم و دوستای بازیگرم 😘


😍هر روز کلی عکس جدید میذارم کانال💃

فقط باجنبه ها بیان😍👇


https://t.me/+APvolZc7hX83ZmNk


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
. #نکات_خانه_داری
عزیزانی که ظروف مسی دارن و یه مدته که ظرفشون سیاه شده(قسمت بیرونی ظرف )و دوس دارن ظرفشون مثل اول قرمز بشه این راهشه ببینید و استفاده کنید.
@TstHoosh


Репост из: حال خوب
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
دیروز افطاری خونه خواهرشوهرم دعوت بودم چه سفره ای انداخته بود رنگ و روی سفره ادمو مست میکرد...😍😋

https://t.me/joinchat/AAAAAEs73UKERIQS0I8KDA
🥮🍮🎂🍡🥗🧆🥙🥘🥨🥖🍒

چای دورنگ ، رنگینک شیرازی🥰😋
یه نون پنیر درست کرده بود اسمشو نمیدونستم ولی انقدر خوشمزه بود
که نگممم براتون😋😍 طاقت نیوردم گفتم از جایی که سفارش دادی شمارشو بده گفت نه دختر اموزششو از این کانال تلگرامی یاد گرفتم و خودم درست کردم☺️👇

https://t.me/joinchat/AAAAAEs73UKERIQS0I8KDA


#دانستنیها
خواص نوشیدن چای با آبلیمو در صبح:

🔹افزایش سیستم ایمنی بدن
🔹پاکسازی سیستم بدن
🔹شروع ساخت و ساز بدن
🔸برای شروع روزی پرنشاط مخلوط یک لیوان آب و مقداری آبلیمو ناشتا میل کنید.



@TstHoosh


Репост из: حال خوب
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
.
اگر افسردگی روحی دارید یا اگر همیشه غرق در گذشته ای به جرأت میتونم بگم بهت انگیزه میده:
😍راستی اگر روابط بدی داری حتما سری بزن

👇👇
@moj_arameshh

سوالات بپرسید 👇
@Admiin_moj
#مینا_جهانبخش


Репост из: حال خوب
در این ربات برای اولین بار در جهان ثبت نام کن و ۵۰۰ تومن جایزه بگیر🔥🔥🔥 شرط‌بندی کنید و پول در بیارید 😍✅👇

https://t.me/+dhF6SArZ81Y0N2My


Репост из: .
⭕️    500 هزار تومن هدیه ⭕️    #Winamit


🎉 فرصت طلایی! ۵۰۰ هزار تومان هدیه ثبت‌نام! 💰🔥

🤜 فقط با ثبت‌نام، ۵۰۰ هزار تومان شارژ رایگان بگیر و بازی رو شروع کن! 🚀
💙 پیش‌بینی کن، بازی کن و بدون ریسک برنده شو! 🏆

⭕️ بدون قرعه‌کشی!
⭕️ هدیه ویژه برای همه کاربران جدید!

عجله کن! این فرصت محدودیه!

👇👇👇 ثبت نام فوری

😀👇👇 همین حالا ثبت‌نام کن و هدیه بگیر!

🎉🆓 کد هدیه: winamit500
A21
📣 https://t.me/+dhF6SArZ81Y0N2My


به کدام حضرت لقب قاری اهل جنت دادند؟
Опрос
  •   حضرت داوود
  •   حضرت دانیال
  •   حضرت ادریس
  •   حضرت نوح
95 голосов

Показано 20 последних публикаций.