♦️ ۱۱ روش عملی برای آنکه با اعتمادبهنفس به نظر برسید
۱_همیشه یک داستان خوب برای تعریف کردن داشته باشید.
۲_نشان دهید که کنجکاو هستید و علاقمندی به آدمهای اطرافتان نشان دهید.
۳_در وضعیت خوب بدنی قرار بگیرید وقوز نکنید.
۴_نگران فکر دیگران درباره خودتان نباشید.
۵_گفتوگوی منفی با خودتان را حذف کنید.
۶_لبخند بزنید.
۷_از اشتباهات خودتان بدون آنکه روی آنها پافشاری کنید، بیاموزید.
۸_در صحبت کردن در جمع بهتر شوید.
۹_در کلاسهای بداههپردازی شرکت کنید.
۱۰_به لحاظ جسمی خودتان را قوی کنید.
۱۱_روی ظاهرتان سرمایهگذاری کنید.
✅ آخرین خبر قم را دنبال کنید:
🔸 تلگرام 👇
⏩
T.me/joinchat/T50sLFcHWSQ4ZWY8🔸 ایتا 👇
⏩
https://eitaa.com/Qom_Online