میدونی که طبق یک مطالعه،ساعت بیولوژیکی مغز تشنگی را در یک ساعت قبل خواب تحریک میکند تا از کم آبی هنگام خواب جلوگیری کند.
دلیل تشنگی بیش از حد قبل خواب هم همینه؟
⭐️ @Midoonike I
دلیل تشنگی بیش از حد قبل خواب هم همینه؟
⭐️ @Midoonike I