تقوية التركيز والذاكرة

⚠️ تنبيه شديد ⚠️
الدورة اللي قدمها الأستاذ تركي البدر مو مجرد دورة تعليمية عادية !


هذي جهد وتعب ووقت انحط فيها عشان يوصلكم محتوى احترافي وقوي

نشرها بدون إذن مو بس سرقة!
بل خيانة للأمانة

وذنب عظيم قد يحاسبك الله عليه!

قال رسول الله ﷺ: "المسلم أخو المسلم، لا يظلمه ولا يسلمه" (رواه البخاري ومسلم). فكيف بواحد يأخذ تعب غيره وينشره بدون وجه حق؟!
وقال ﷺ: "من غش فليس مني" (رواه مسلم). واللي ينشر تعب شخص بدون إذنه، أليس هذا غش
وسرقة؟!


لا تكن سببًا في ضياع حقوق الآخرين،


وتذكر: "كل لحم نبت من سحت فالنار أولى به"

لا تأكل الحرام، ولا تدخل نفسك في حقوق الناس، فإنها ستقتص منك يوم القيامة!


اللهم هل بلغت؟ اللهم فاشهد!

لاحظ :

‏إذا تعلمت شيء بطريقة سطحية، بدون أي ارتباطات عقلية، فراح تنساه بسرعة لكن إذا ربطته بشيء مألوف لك أو استخدمت خيالك أو تجاربك السابقة، فذاكرتك رح تخزنه بشكل أقوى، ويصير من الصعب نسيانه!

‏مثال واقعي :

‏جرّب تحط مفاتيحك عند شيء دائمًا تستخدمه كوب قهوتك مثلًا ، هنا أنت ربطه بشيء يعني لك شيء وعادة قويّة ، طبقها على المعلومات والأرقام وإذا تحتاج مساعدة اعطيك أمثلة تطبقها على يومك تسهل عليك حياتك 🫰🏻🤍



التعلم السطحي:
• أحد يعطيك رقم جواله 0567392814، فتقرأه مرة وحدة وتحاول تحفظه بسرعة.
• بعد دقيقتين، تنسى الرقم بالكامل!
• ليش؟ لأنك ما قسمت الرقم بطريقة منطقية أو ربطته بشيء مألوف لك، فبالتالي، نسيته بسرعة.
2. التعلم العميق:
• بدل ما تحاول تحفظ الرقم دفعة وحدة، تقسمه إلى أجزاء منطقية أو تربطه بشيء مألوف:
• “أوه، 056 هذا نفس بداية جوالات السعودية، ما يحتاج أركز عليه!”
• “739، هذا يشبه رقم شقة صديقي!”
• “2814، أوه، هذا تاريخ ميلاد أخوي، 28/14!”
• الآن، الرقم ما عاد مجرد تسلسل عشوائي، صار له معنى وترابط مع أشياء أعرفها، ففرصة تذكره أقوى بكثير!


1. التعلم السطحي:
• ترجع البيت، ترمي المفاتيح على الطاولة بدون تفكير، وتروح تكمل يومك.
• بعد ساعة، تدور عليها وما تتذكر فين حطيتها!
• ليش؟ لأنك ما أعطيت عقلك فرصة يركز على المكان أو يربطه بشيء معين، فبالتالي، نسيته بسرعة.
2. التعلم العميق:
• ترجع البيت، تحط المفاتيح على الطاولة، لكن هالمرة تربطها بشيء واضح في مخك:
• “أوه، حطيت المفاتيح جنب فنجان القهوة اللي كنت أشربه!”
• أو: “أنا دايمًا أخلي مفاتيحي جنب باب الغرفة، خليني أقول بصوت عالي: مفاتيحي عند الباب!”
• لما تجي تدور عليها، عقلك يسترجع المشهد اللي ربطته بالمفاتيح، وبتتذكر مكانها بسرعة!

الفرق؟
• في التعلم السطحي، أنت حطيت المفاتيح بدون انتباه وما ربطتها بأي شيء مألوف، فبالتالي، المعلومات راحت بسرعة وما خزنتها الذاكرة.
• في التعلم العميق، أنت ربطت المفاتيح بموقف أو شيء واضح في عقلك (زي القهوة أو الباب أو قولها بصوت عالي)، فصار تذكرها أسهل بكثير.

تجارب حقيقة واقعية لا يبالغون ، التجربة الحقيقة عندما تبدأ بأول خطوة ياجماعة أشياء خطيرة حدثت لهم !

حياكم فيه عادات راح اذكرها لكم