🔊 دشمن شیرین!

یک تغذیه مناسب به‌طور مستقیم بر سلامت دندان‌ها و لثه‌های شما تأثیر می‌گذارد. مصرف مواد غذایی سالم، حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی، نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و دندان دارد.🦷
از مصرف بیش از حد شکر و نوشیدنی‌های شیرین که به پوسیدگی دندان منجر می‌شوند، خودداری کنید❗️ در عوض، میوه‌ها و سبزیجات تازه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید؛ زیرا آن‌ها غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که دندان‌ها و لثه‌ها را تقویت می‌کنند.👌

زندگی سالم با دندان‌های سالم شروع می‌شود! مراقبت از دهان و دندان خود را با تغذیه مناسب جدی بگیرید تا لبخندی زیبا و بدون درد داشته باشید.☺️


#التیام_در_آگاهیست
@eltiam_donation
@eltiam_charity
eltiamcharity.ir