اندیشه زیبا


Гео и язык канала: Иран, Фарси
Категория: не указана


🕪واحد تبلیغات کانال اندیشه ی زیبا 👇
🚩 @tabandisheh
👇کانال دوم 👇
🌹 @zanclub
Raaz44470

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Иран, Фарси
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
اگه هیچ برنامه ای برای رسیدن به اهدافت نداری این ویدیو رو ببین :


💜🦄
نیازی نیست بدونی
چطور قراره به رویاهات برسی🌱
تنها کاری که لازمه انجام بدی
اینه که فقط شــرو؏ کنی
‌..

.


Репост из: 〔 بریده و کوتاه 〕
https://survey.porsline.ir/s/Vb0bMRqO?utm_source=Socianet&utm_medium=Social&utm_campaign=P3&utm_term=Zn&utm_content=3ab23
🎁اینترنت یک روزه رایگان برای ۵۰ نفر اول🎁

پرسشنامه پژوهشی دانشگاهی
🤵🏻‍♂️ویژه پدران دارای كودك ٢-١٢ سال

❌پاسخ‌ها بدون ذکر نام و نام خانوادگی و
محرمانه است.❌

لطفا در صورتی که:
۱. دارای حداقل یک فرزند ۲-۱۲ سال هستید
۲. با فرزند خود زندگی می کنید
٣.داراي مدرك ديپلم يا بالاتر هستيد،
۴. تحت نظر روانپزشک نیستید و از داروهای روانپزشکی استفاده نمی‌کنید، پرسشنامه را تکمیل بفرمایید.

🎁برای دریافت هدیه، شماره تلفن خود را در انتهای پرسشنامه درج نمایید.🎁


Репост из: 〔 بریده و کوتاه 〕
یلداتون مبارک 🍉🍎
این آهنگ خوراکه رقص و دورهمیه 🕺💃

از دستش نده، همین الان دانلودش کن 👇


🩵🔷
همه چیز ممکن است و هیچ محدودیتی وجود ندارد. تنها محدودیت هایی که دارید، محدودیت هایی است که خود شما به آن باور دارید
...


.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
زندگی‌ گاهی‌
چشیدن‌ شوری‌ اشک‌
گاهی‌ چشیدن‌ شیرینی‌ لبخنده..🙃🙂



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌


Репост из: 〔 بریده و کوتاه 〕
دکتر سارا ناصرزاده هستم
سکسولوژیست و روان درمانگر جنسی

شمارو به دیدن اولین کانال زناشویی آزاد و بدون سانسور خودم دعوت میکنم 👇

@Dr_Sara @Dr_Sara @Dr_Sara


💜💅
شایع حرف قشنگی زد
دیر میفهمی زندگی نکردی و شیش دنگ حواست به "چه میشه" بوده
!

.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
همه چی به دیدگاه خودت وابستست رفیق! پس از جنبه ی مثبت مسائل بهشون نگاه کن 😉🤝


به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل
و گر مراد نیابم به قدر وسع بکوشم.
.
صبور باش و تلاش کن. مگه میشه که نشه ماه من☺️


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
با این تکنیک هیچوقت انگیزه‌ات رو از دست نمیدی !(قرارداد ذهن)


یه روتین برای اینکه خودتو بیشتر دوست داشته باشی؟ علاقت به خودت بره بالا ؟ بفرمایید :

1 - داشتن me time : حالا که فرصت بیشتری داری حتما برای خودت تایم شخصی بزار با کارای موردعلاقت :
مثل ماسک گذاشتن + یوتیوب گردی یا فیلم دیدن
2-انجام دادن حداقل 10 دقیقه یوگا در روز
3-انجام دادن حداقل 3 دقیقه مدیتیشن قبل خواب
4-برنامه ریزی روزانه و هفتگی انجام بده
5-هفته ای حداقل 2 بار پیاده روی کن
6-میوه و آب میوه طبیعی رو جایگزین خوراکی های ناسالم کن


دقت کرده اید که آدم های بیخیال
اغلب به هدفشان می رسند؟
دقت کرده اید که گاهی‌ اوقات
هنگامی که بیخیالِ چیزی می شوید
همه چیز خودش جفت و جور می شود؟

👤مارک منسن
📚هنر ظریف رهایی از دغدغه ها

.


اگه:
پُزِ چیزهایی که داری رو نمیدی؛
حرفهای نسنجیده نمیزنی؛
‏با همه دوستانه رفتار میکنی؛
‏همیشه سعی میکنی چیزهای جدید یاد بگیری؛
‏به نیازمندها کمک میکنی؛
‏حتی با چیزهای کوچیک خوشحال میشی؛
‏همیشه می‌خندی؛
‏به مزخرفات و انرژی بد اهمیت نمیدی؛
‏نمیذاری حرفی تو دلت بمونه؛
تو یه آدم حسابیه کاریزماتیک هستی دوست عزیز!

.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
.
✨ حواست به دلای افسرده باشه! ✨

🖤 افسردگی همیشه آشکار نیست
خیلی وقتا آدم‌ها در ظاهر خوب و آروم به نظر میان، ولی درونشون طوفانیه. شاید ما نتونیم مشکلشون رو حل کنیم، اما می‌تونیم حامی باشیم و نشون بدیم تنها نیستن.


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
تمرینِ جلو آینه صحبت کردن عجیب و غریب، اتفاقات خوبی برای بیان ما رقم میزنه


چند تا فیلم جذاب و دیدنی درباره ی بی خوابی و کم خوابی :


📚💙
جوری که با خودتون حرف میز‌نین،
احساساتتون، شخصیت‌تون و زندگی تون رو
تحت تاثیر قرار می‌ده پس تمرین کنین تا به
خودتون عبارات مثبت بگین، به خودتون باور
داشته باشین و خودتون رو دوست داشته
باشین🥰✨


.


چیزی که با تمام وجود بهش ایمان دارم اینه:
حالِ خوب ساختنی است🤍
باید تلاش کنی و یاد بگیری و خودتو بلد بشی که بتونی به خودت حالِ خوب بدی..
حالا هر کسی یجور حالش خوب میشه!
یکی با یه کتاب جدید، یکی با خریدن گل، یکی با یه موزیک و دم کردن یه دمنوش
...


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌


میدونستی پروانه‌ها نمیتونن بال هاشون رو ببینن؟
و اصلا خبر ندارن که چقدر قشنگن؛
شاید تو هم یه پروانه‌ای، یه انسان فوق‌العاده
فقط خودت نمیتونی ببیننی..

Показано 20 последних публикаций.