ببین عزیز دل، این حس که داری خیلی طبیعیه، مخصوصاً وقتی تلاش می‌کنی و حس می‌کنی به اون پیشرفتی که می‌خوای نمی‌رسی. اما چیزی که باید بدونی اینه که پیشرفت همیشه اونطوری که ما انتظار داریم، خطی و مشخص نیست🫠. بعضی وقتا تو یه سطح می‌مونی، بعد یهو یه جهش می‌کنی. این یعنی چیزی که الآن فکر می‌کنی هیچی به هیچیه در واقع داره توی ذهنت ته‌نشین میشه، فقط هنوز اثرش رو واضح نمی‌بینی
اینکه حس می‌کنی نیاز به یه چیزی داری که به خودت بیای، بیشتر از هر چیزی یه زنگ هشدار از ذهنت هست که باید یه تغییری توی روال کارت بدی. وسواس روی درس نشونه اینه که به جای تمرکز روی روند، داری نتیجه رو بیش از حد تجزیه‌وتحلیل می‌کنی، و این خودش باعث استرس و گیر افتادن توی یه حلقه میشه