به نام رب و الله یکتا 🌹
#تغییر_امروز_من
من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم چرا که این آگاهی رو دارم که تغییرات مثبت حتی کوچیک ولی مستمر، عامل موفقیت و خوشبختی من هست 😍👇
➖➖➖➖➖
از امروز تصمیم میگیرم که " پیغام گیر" باشم...
⬅️ دوستان خوبم هر احساسی پیامی برای ما داره:
⚜️افسردگی پیامی دارد و میگه: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن رو تقویت کنم
⚜️اضطراب پیامی دارد و میگه: خودم رو بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارن
⚜️استرس پیامی دارد و میگه: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هام رو افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم
⚜️کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و میگه: من به وعده هایی که به خودم میدم عمل نمیکنم و دیگه نمیتونم روی خودم حساب کنم
⚜️زود رنجی برای من پیامی دارد و میگه: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی رو برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است
✔️ در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند!
و پیغام گیر ذهن من میگه: آموزش ببین و تمام احساسات خودت رو کنترل کن💪
و ذهن شما چی سیگنال میفرسته بهتون؟
➖➖➖➖➖
- مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من روانشناس یا پزشک نیستم -
بخش کوچیکی از نتایج مشاوره های ما : @javdani_success
موفقیت با علی جاودانی 💪❤️ 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD8R64UQH67TEFMNOQ
#تغییر_امروز_من
من از امروز تصمیم میگیرم که برای بیشتر کردن سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم چرا که این آگاهی رو دارم که تغییرات مثبت حتی کوچیک ولی مستمر، عامل موفقیت و خوشبختی من هست 😍👇
➖➖➖➖➖
از امروز تصمیم میگیرم که " پیغام گیر" باشم...
⬅️ دوستان خوبم هر احساسی پیامی برای ما داره:
⚜️افسردگی پیامی دارد و میگه: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن رو تقویت کنم
⚜️اضطراب پیامی دارد و میگه: خودم رو بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارن
⚜️استرس پیامی دارد و میگه: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هام رو افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم
⚜️کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و میگه: من به وعده هایی که به خودم میدم عمل نمیکنم و دیگه نمیتونم روی خودم حساب کنم
⚜️زود رنجی برای من پیامی دارد و میگه: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی رو برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است
✔️ در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند!
و پیغام گیر ذهن من میگه: آموزش ببین و تمام احساسات خودت رو کنترل کن💪
و ذهن شما چی سیگنال میفرسته بهتون؟
➖➖➖➖➖
- مطالب صرفا نظرات و تجربیات شخصی هستند و من روانشناس یا پزشک نیستم -
بخش کوچیکی از نتایج مشاوره های ما : @javdani_success
موفقیت با علی جاودانی 💪❤️ 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD8R64UQH67TEFMNOQ