Video is unavailable for watching
Show in Telegram
‼️تاثیر جالب ژورنالینگ👇👇
✅ژورنالینگ (نوشتن در دفترچه) به سه شکل کمک می کنه که اتفاقات (خصوصا منفی) رو مدیریت کنیم.
اگه موضوعی هست که دذهنتون رو اشغال کرده و تمرکزتون رو به هم ریخته، حتما امتحانش کنید.
کانال کوچینگ و توسعه فردی دکتر اناری
🆔 @shahabanaricoaching
✅ژورنالینگ (نوشتن در دفترچه) به سه شکل کمک می کنه که اتفاقات (خصوصا منفی) رو مدیریت کنیم.
اگه موضوعی هست که دذهنتون رو اشغال کرده و تمرکزتون رو به هم ریخته، حتما امتحانش کنید.
کانال کوچینگ و توسعه فردی دکتر اناری
🆔 @shahabanaricoaching