🆘پوسیدگی مغز بدلیل آنلاین بودن دایم‼️
‘Brain rot’ named Oxford Word of the Year 2024❗️
«پوسیدگی مغز» به عنوان کلمه سال 2024 آکسفورد انتخاب شد❗️
«پوسیدگی مغز» در سال جاری به عنوان اصطلاحی که برای نشان دادن نگرانیها در مورد تأثیر مصرف بیش از حد محتوای آنلاین با کیفیت پایین، بهویژه در رسانههای اجتماعی استفاده میشود، اهمیت جدیدی پیدا کرد.
«پوسیدگی مغز» به عنوان وخیم شدن وضعیت ذهنی یا فکری یک فرد بدلیل آنلاین بودن دائمی و مصرف محتوای اینترنتی بی ارزش و بدون چالش توصیف میشود.
در حالی که اینترنت و رسانه های اجتماعی به بخش جدایی ناپذیر زندگی روزمره تبدیل شده اند، نمی توان تأثیر منفی زمان بیش از حد صفحه نمایش را نادیده گرفت. قرار گرفتن مداوم در معرض محتوای آنلاین، از جمله ویدیوها و عامیانه اینترنتی، می تواند سلامت شناختی و عزت نفس را به ویژه برای جوانان کاهش دهد.
سایت های شبکه های اجتماعی می توانند تاثیر مستقیم و غیرمستقیم بر سلامت روان داشته باشند. تحریک مداوم و پاسخ های احساسی ناشی از رسانه های اجتماعی ممکن است علائم زوال شناختی یا اختلالات خلقی مرتبط با پوسیدگی مغز را بدتر کند. استفاده بیش از حد از این پلتفرمها میتواند احساس انزوا، اضطراب و افسردگی را افزایش دهد و مشکلات سلامت روان را تشدید کند. علاوه بر این، دشواری در پردازش اطلاعات و مدیریت روابط ممکن است افزایش یابد و منجر به استرس و سردرگمی بیشتر برای افرادی شود که پوسیدگی مغزی دارند.
با انتخاب آگاهانه در مورد زمان صرف شده آنلاین و متعادل کردن تعاملات آنلاین با ارتباطات دنیای واقعی میتوانیم تمرکز را بهبود بخشیم، خستگی ذهنی را کاهش دهیم و حس تعادل را دوباره به دست آوریم.
https://corp.oup.com/news/brain-rot-named-oxford-word-of-the-year-2024/
‘Brain rot’ named Oxford Word of the Year 2024❗️
«پوسیدگی مغز» به عنوان کلمه سال 2024 آکسفورد انتخاب شد❗️
«پوسیدگی مغز» در سال جاری به عنوان اصطلاحی که برای نشان دادن نگرانیها در مورد تأثیر مصرف بیش از حد محتوای آنلاین با کیفیت پایین، بهویژه در رسانههای اجتماعی استفاده میشود، اهمیت جدیدی پیدا کرد.
«پوسیدگی مغز» به عنوان وخیم شدن وضعیت ذهنی یا فکری یک فرد بدلیل آنلاین بودن دائمی و مصرف محتوای اینترنتی بی ارزش و بدون چالش توصیف میشود.
در حالی که اینترنت و رسانه های اجتماعی به بخش جدایی ناپذیر زندگی روزمره تبدیل شده اند، نمی توان تأثیر منفی زمان بیش از حد صفحه نمایش را نادیده گرفت. قرار گرفتن مداوم در معرض محتوای آنلاین، از جمله ویدیوها و عامیانه اینترنتی، می تواند سلامت شناختی و عزت نفس را به ویژه برای جوانان کاهش دهد.
سایت های شبکه های اجتماعی می توانند تاثیر مستقیم و غیرمستقیم بر سلامت روان داشته باشند. تحریک مداوم و پاسخ های احساسی ناشی از رسانه های اجتماعی ممکن است علائم زوال شناختی یا اختلالات خلقی مرتبط با پوسیدگی مغز را بدتر کند. استفاده بیش از حد از این پلتفرمها میتواند احساس انزوا، اضطراب و افسردگی را افزایش دهد و مشکلات سلامت روان را تشدید کند. علاوه بر این، دشواری در پردازش اطلاعات و مدیریت روابط ممکن است افزایش یابد و منجر به استرس و سردرگمی بیشتر برای افرادی شود که پوسیدگی مغزی دارند.
با انتخاب آگاهانه در مورد زمان صرف شده آنلاین و متعادل کردن تعاملات آنلاین با ارتباطات دنیای واقعی میتوانیم تمرکز را بهبود بخشیم، خستگی ذهنی را کاهش دهیم و حس تعادل را دوباره به دست آوریم.
https://corp.oup.com/news/brain-rot-named-oxford-word-of-the-year-2024/