اتبعوا هذه الطرق للتخلص من الخوف الذي هو ادنى درجات انخفاض الوعي وأقوى طاقة سلبية مدمرة .....
١-افعل الشئ الذي تخشاه ،وسيكون موت الخوف اكيد ،قل لنفسك بثقة وإيمان(انا سأقهر هذا الخوف )وستستطيع قهره .
٢-الخوف هو فكرة سلبية في عقلك ،استبدلها بالتفكير الإيجابي البناء ،لقد قتل الخوف الملايين ،والثقة أعظم من الخوف ،لايوجد شئ أقوى من الإيمان بالله والإيمان بالخير .
٣-ان الخوف هو العدو الأكبر للإنسان، إنه وراء الفشل والمرض والعلاقات الانسانية السيئة، أن الحب يبعد الخوف، وهو ارتباط عاطفي بالأشياء الطيبة في الحياة، كن محبا للأمانه والاستقامه والعدل والنية الحسنة والنجاح، عش في حالة مبهجة من توقع الأفضل وسوف يأتيك الأفضل دون شك.
٤-قاوم ايحاءات الخوف بعكسها مثل قولك (انا اغني ببراعة،انا رابط الجأش،انا هادئ، وستكون النتائج مذهلة .
٥-الخوف هو سبب النسيان المؤقت وقت الامتحانات الشفهية والتحريرية، ويمكنك التخلص من هذا الخوف بالتأكيد دائما على أنك تتمتع بذاكرة قوية لكل شئ أو تتخيل صديقا يهنئك على نجاحك الباهر في الامتحان، ثابر وسوف تكسب .
٦-اذا كنت تخشى عبور المياه أو السباحة ،اسبح في خيالك بحرية وبهجة،ألق بنفسك إلى الماء في خيالك ،أشعر ببرودة المياه ومتعة السباحة،اجعل الأمر حقيقة ،إذا فعلت ذلك في ذهنك ستصبح قادرا على نزول الماء والتغلب على الخوف منه ،وهذا هو قانون عقلك .
٧-اذا كنت تخاف الاماكن المغلقة مثل المصعد ،تخيل انك تستقل مصعدا،وامتدح كل اجزائه ووظائفه، وستندهش كيف يزول الخوف بسرعه.
٨-انت مولود بنوعين من الخوف فقط ،الخوف من السقوط والخوف من الضوضاء ،وكل مخاوفك الاخرى مكتسبة،تخلص منها.
٩-الخوف الطبيعي أمر جيد والخوف الغير طبيعي أمر سئ ومدمر،والاستغراق المستمر في أفكار الخوف يؤدي إلى الاصابة بالخوف الغير طبيعي والهواجس التي تتسلط على فكر الإنسان والعقد النفسية،والخوف من شئ ما يؤدي إلى الشعور بالذنب والفزع.
١٠-تستطيع التغلب على الخوف الغير طبيعي عندما تعلم ان قوة عقلك الباطن تستطيع تغيير الظروف وإخراج الرغبات الدفينه من قلبك،أعط على الفور اهتمامك وانتباهك للرغبة،التي هي عكس مخاوفك،وهذا هو الحب الذي يطرد الخوف .
١١-اذا كنت تخاف الفشل ،امنح النجاح اهتمامك،إذا كنت تخشى المرض ،تظاهر بأنك بصحة جيدة ،إذا كنت تخشى التعرض لحادث اطلب من الله التوجه والحماية،إذا كنت تخشى الموت فكر في الحياة الآخرة الابدية،والله هو خالقنا واليه نعود .
١٢-قانون التعويض هو الحل الأمثل للتغلب على الخوف ،أن كل ماتخاف منه له حل في شكل رغبتك،إذا كنت مريضا فإن رغبتك في الصحة،إذا كنت في سجن الخوف ،فإن رغبتك تكون التحرر منه،توقع الخير ،ركز على الخير واعلم أن عقلك الباطن يساعدك دائما، والله يرعانا ويرشدنا في كل وقت.
١٣-ان الأشياء التي تخاف منها ليس لها وجود فعلي الا في عقلك ،أن الأفكار خلاقة،ولهذا نجد أن الشئ الذي نخافه يحدث لنا بفعل أفكارنا،فكر في الخير وسوف يأتيك بإذن الله.
١٤-انظر إلى مخاوفك وعرضها لضوء العقل، تعلم أن تسخر من مخاوفك،هذا هو أفضل علاج،لايوجد شئ يستطيع ازعاجك سوى افكارك انت،وليس لايحاءات وتصريحات وتهديدات الآخرين قوة،أن القوة تكمن بداخلك انت،وعندما تركز افكارك على الخير ،فإن قوة الله تساند افكارك الخيرة.
١٥-ليس هناك خالق سوى الله وهو يحرك الكون بانسجام وسلام،ولايوجد خلل أو قلاقل،أن الله يمنحنا الحب في كل شى خلقه ولهذا فإن كل ما يأتي من الله يكون خيرا.
(أن القانون الاعظم للاستبدال هو الإجابة الحقيقية للخوف ،وأي كان ماتخافه فإن له اجابة تتمثل في رغبتك،توقع الخير واعلم أن العقل يركز على الخير ،وأن عقلك الباطن سوف يجيبك دائما، أن عقلك الباطن لايفشل أبدا.)
(قوة عقلك الباطن )...
#طاقة_حيوية
#_
١-افعل الشئ الذي تخشاه ،وسيكون موت الخوف اكيد ،قل لنفسك بثقة وإيمان(انا سأقهر هذا الخوف )وستستطيع قهره .
٢-الخوف هو فكرة سلبية في عقلك ،استبدلها بالتفكير الإيجابي البناء ،لقد قتل الخوف الملايين ،والثقة أعظم من الخوف ،لايوجد شئ أقوى من الإيمان بالله والإيمان بالخير .
٣-ان الخوف هو العدو الأكبر للإنسان، إنه وراء الفشل والمرض والعلاقات الانسانية السيئة، أن الحب يبعد الخوف، وهو ارتباط عاطفي بالأشياء الطيبة في الحياة، كن محبا للأمانه والاستقامه والعدل والنية الحسنة والنجاح، عش في حالة مبهجة من توقع الأفضل وسوف يأتيك الأفضل دون شك.
٤-قاوم ايحاءات الخوف بعكسها مثل قولك (انا اغني ببراعة،انا رابط الجأش،انا هادئ، وستكون النتائج مذهلة .
٥-الخوف هو سبب النسيان المؤقت وقت الامتحانات الشفهية والتحريرية، ويمكنك التخلص من هذا الخوف بالتأكيد دائما على أنك تتمتع بذاكرة قوية لكل شئ أو تتخيل صديقا يهنئك على نجاحك الباهر في الامتحان، ثابر وسوف تكسب .
٦-اذا كنت تخشى عبور المياه أو السباحة ،اسبح في خيالك بحرية وبهجة،ألق بنفسك إلى الماء في خيالك ،أشعر ببرودة المياه ومتعة السباحة،اجعل الأمر حقيقة ،إذا فعلت ذلك في ذهنك ستصبح قادرا على نزول الماء والتغلب على الخوف منه ،وهذا هو قانون عقلك .
٧-اذا كنت تخاف الاماكن المغلقة مثل المصعد ،تخيل انك تستقل مصعدا،وامتدح كل اجزائه ووظائفه، وستندهش كيف يزول الخوف بسرعه.
٨-انت مولود بنوعين من الخوف فقط ،الخوف من السقوط والخوف من الضوضاء ،وكل مخاوفك الاخرى مكتسبة،تخلص منها.
٩-الخوف الطبيعي أمر جيد والخوف الغير طبيعي أمر سئ ومدمر،والاستغراق المستمر في أفكار الخوف يؤدي إلى الاصابة بالخوف الغير طبيعي والهواجس التي تتسلط على فكر الإنسان والعقد النفسية،والخوف من شئ ما يؤدي إلى الشعور بالذنب والفزع.
١٠-تستطيع التغلب على الخوف الغير طبيعي عندما تعلم ان قوة عقلك الباطن تستطيع تغيير الظروف وإخراج الرغبات الدفينه من قلبك،أعط على الفور اهتمامك وانتباهك للرغبة،التي هي عكس مخاوفك،وهذا هو الحب الذي يطرد الخوف .
١١-اذا كنت تخاف الفشل ،امنح النجاح اهتمامك،إذا كنت تخشى المرض ،تظاهر بأنك بصحة جيدة ،إذا كنت تخشى التعرض لحادث اطلب من الله التوجه والحماية،إذا كنت تخشى الموت فكر في الحياة الآخرة الابدية،والله هو خالقنا واليه نعود .
١٢-قانون التعويض هو الحل الأمثل للتغلب على الخوف ،أن كل ماتخاف منه له حل في شكل رغبتك،إذا كنت مريضا فإن رغبتك في الصحة،إذا كنت في سجن الخوف ،فإن رغبتك تكون التحرر منه،توقع الخير ،ركز على الخير واعلم أن عقلك الباطن يساعدك دائما، والله يرعانا ويرشدنا في كل وقت.
١٣-ان الأشياء التي تخاف منها ليس لها وجود فعلي الا في عقلك ،أن الأفكار خلاقة،ولهذا نجد أن الشئ الذي نخافه يحدث لنا بفعل أفكارنا،فكر في الخير وسوف يأتيك بإذن الله.
١٤-انظر إلى مخاوفك وعرضها لضوء العقل، تعلم أن تسخر من مخاوفك،هذا هو أفضل علاج،لايوجد شئ يستطيع ازعاجك سوى افكارك انت،وليس لايحاءات وتصريحات وتهديدات الآخرين قوة،أن القوة تكمن بداخلك انت،وعندما تركز افكارك على الخير ،فإن قوة الله تساند افكارك الخيرة.
١٥-ليس هناك خالق سوى الله وهو يحرك الكون بانسجام وسلام،ولايوجد خلل أو قلاقل،أن الله يمنحنا الحب في كل شى خلقه ولهذا فإن كل ما يأتي من الله يكون خيرا.
(أن القانون الاعظم للاستبدال هو الإجابة الحقيقية للخوف ،وأي كان ماتخافه فإن له اجابة تتمثل في رغبتك،توقع الخير واعلم أن العقل يركز على الخير ،وأن عقلك الباطن سوف يجيبك دائما، أن عقلك الباطن لايفشل أبدا.)
(قوة عقلك الباطن )...
#طاقة_حيوية
#_