👈🏻انجام ورزش های مخصوص بعد از زایمان بهترین روش برای کاهش استرس و افسردگی بعد از #زایمان می باشد
🔸انجام این ورزش ها از ریزش مو پیشگیری کرده وبه بازگشت وزن نیز کمک می کنند.
🍃🌸 @oil_natural
🔸انجام این ورزش ها از ریزش مو پیشگیری کرده وبه بازگشت وزن نیز کمک می کنند.
🍃🌸 @oil_natural