✅اگه استرس و اضطراب شدیدی داشتین، این خوراکی هارو بخورین:
🍫 شکلات تلخ:
برای کوتاه مدت حالتون رو اوکی میکنه.
🍵 چای بابونه:
می‌تونه شدیداً استرستونو کم کنه.
🥜 چند دونه بادوم:
عملکرد مغز رو می‌تونه تقویت کنه.
🍵 چای سبز:
اضطراب رو کم میکنه چون اسید آمینه داره.
🆔 @medicinalplant2017🍂🍂🍂
🍫 شکلات تلخ:
برای کوتاه مدت حالتون رو اوکی میکنه.
🍵 چای بابونه:
می‌تونه شدیداً استرستونو کم کنه.
🥜 چند دونه بادوم:
عملکرد مغز رو می‌تونه تقویت کنه.
🍵 چای سبز:
اضطراب رو کم میکنه چون اسید آمینه داره.
🆔 @medicinalplant2017🍂🍂🍂