دانشکده کودک👫خاله سارا


Channel's geo and language: Iran, Persian
Category: not specified


به نام خالق کوچولوهای نازنین
💜همه آرزوی من، احساس آرامش و امنیت خاطر در کودکان سرزمینم و دنیاست💜

کانالی پرازراهکارهای تربیتی _کلیپهای #آموزنده
قصه ولالایی
آشپزی کودک،خلاقیت بازی و.......

مدیر موسس کانال :سارا بیگلو ( روانشناس کودک )
@aras1214

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
Iran, Persian
Category
not specified
Statistics
Posts filter


💜 پـیام خـداوند به تـو ایـن اسـت💜

“تو تـنها یک انـسان نیستی،،
تو حامل پیامی الهی در زمین هستی.
هر ضـربان قـلبت، آهنگ حـضور من است.
هیچ‌کس و هیچ‌چیز نمی‌تواند راهی را که برایت مـقدر کرده‌ام خامـوش کند.
وقـت آن اسـت که از باورهای کوچـکت عـبور کـنی و عـظمت خود را زنـدگی کـنی.

مـن با تـوام.

💜بیشتر از هر زمان خدارو حس کن💜
#شبتون_بهشت🤲


🔴اگر چه تحقق خود، نیازی شبه غریزی هست ولی بستگی زیادی به تجربه‌های دوران کودکی داره که رشد و پرورش بعدی را آسون کنه یا بازداری کنه👌😍
به اعتقاد مزلو:
✅تحکم به کودک و
✅تسلط شدید بر او
همانند (آزاد گذاشتن و تساهل مفرط) زیان‌آور است.

✅موثرترین روش تربیت و پرورش کودک «آزادی محدود» است. یعنی تلفیق درست تسلط داشتن و آزادی دادن. به اعتقاد مازلو، اینکه کودک احساس کند دوستش دارند، بعدها در تحقق خود او نقش حیاتی دارد. مازلو بر اهمیت دو سال نخستین زندگی تاکید می‌ورزد. چنانچه کودک دوساله محبت و ایمنی و احترام کافی دریافت نکرده باشد، حرکت او به سوی تحقق خود بی‌نهایت دشوار خواهد شد.
👫✏️📚
https://t.me/+xMXJlkhM-as0NzU0
#روانشناس_کودک #تربیت #کودکان #نکات_تربیتی #فرزندپروری


Forward from: دانشکده کودک👫خاله سارا
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
😋 #مافین_طور 😋

درروش بالا سه تا #تخم_مرغ
سه چهارم پیمانه #آرد
#مرغ پخته شده وریش شده
#کلم بروکلی خرد شده
و #ذرت رو باهم مخلوط کرده بریزید داخل قالب وبزارین بپزن👌
نوووش، جااان😍
👫✏️📚
https://t.me/+xMXJlkhM-as0NzU0
#تیم_آموزشی_خاله_سارا


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🔮۷عادت برای عملکرد بهتر مغزدرصبح ها👇

✅تلاش برای به یاد آوردن خواب هایی که دیدیم؛ برای بهبود عملکرد مغز مفیده.

✅بعد از بیداری؛ مرتب کردن تخت خواب؛ که اولین عمل فیزیکی در روز حساب میشه به مغز ما یاد میده تا در طول روز کارها رو با نظم بیشتری انجام بدیم.

✅مسواک زدن با دست مخالف: باعث میشه قسمت هایی از مغز که زیاد از اونها استفاده نمیکنم فعال بشن.

✅آب بنوشید: نوشیدن آب کافی بعد از چند ساعت خواب برای بهبود عملکرد مغز مفیده!

✅دوش آب سرد؛ باعث می‌شود مغز در حالت امواج تتا قرار بگیره که باعث آرامش، خلاقیت و شفافی ذهن میشه!

✅صرف صبحانه با طبع گرم

✅نوشتن: نوشتن در هنگام صبح (هرچند کوتاه) باعث مرتب شدن ذهن می‌شود!
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🔮درود بر اهالی محترم دانشکده کودک🙋‍♀️
👈امروزتون بر وفق مراد👌و تنور دلتون گررررم😍

https://t.me/+xMXJlkhM-as0NzU0


We upwell with our thoughts and rise from the stile of our imagination that we have from ourselves

ما به وسیله اندیشه های خود ترقی می کنیم و از نردبان تصوری که از خویشتن داریم بالا میرویم.
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙

Never break four things in your life: Trust, Promise, Relation & Heart. Because when they break they don’t make noise but pains a lot.

در زندگی خود هیچوقت چهار چیز را نشکنید.
اعتماد، قول، ارتباط و قلب. شکسته شدن آنها صدائی ندازد ولی دردناک است.

😴😴😴
#شبتون_پرنور دوستان نازنینم🤲
https://t.me/+xMXJlkhM-as0NzU0


Forward from: دانشکده کودک👫خاله سارا
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
حتما حتما این بازی رو با کودکت انجام بده 👌😍
✅محشررره
چون هم #رنگ ها رو یاد میگیره و هم #دستورزی شو تقویت میکنه و هم #هماهنگی بین #چشم و #دستش و #قدرت #تمرکزشو میبره بالا👌🥳

👫✏️📚
🍃🌸 @kolbeyeshadi12 🌸🍃


Forward from: دانشکده کودک👫خاله سارا
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
این دستور را حتما امتحان کنید که یکی از خوشمزه ترین غذاهای با سیب زمینی است.
یک دستور العمل کاربردی با مواد کم👌


مواد لازم:
5 عدد سیب زمینی
1 عدد پیاز
1 لیوان خرده نان
3 حبه سیر رنده شده
1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
نصف دسته جعفری
1.5 قاشق چایخوری نمک
فلفل سیاه، فلفل چیلی، زیره سبز از هر کدام 1 قاشق چایخوری
1 عدد تخم مرغ

طرز تهیه:

سیب زمینی ها را آب پز می کنیم سپس موادی ک گفتم رو اضافه می کنیم و ورز می دهیم و اگر خیلی به دست می چسبد می توانید کمی آرد سوخاری اضافه کنید و دست ها را کمی روغن می زنیم
  تکه هایی از مخلوط آماده را برداشته و به شکل کوفته در می آوریم. كوفته هايي كه شكل داده ايم را داخل تخم مرغ زده شده آغشته كرده و کاملا سرخ میکنیم


  #آشپزی #کوفته_سیبزمینی #کوکو_سیب_زمینی

👫✏️📚
https://t.me/+xMXJlkhM-as0NzU0
#تیم_آموزشی_خاله_سارا
#کوکی #شیرینی #خوشمزه #رسپی #تغذیه


💜سلام دوستِ من، صبحت شاد💜

🔴بیاین امروز، کمی در مورد نقش انعطاف پذیری در روابط صحبت کنیم 👇👇

✅چند وقت پیش یه گروه از پژوهشگرهای دانشگاه روچستر دنبال این بودن ببینن چی باعث میشه که یه گروه از زوجها خوب با هم بسازن و زندگی شادی رو درست کنن و ویژگی کلیدی یه رابطه شاد در داشتن چیه!؟
خروجی پژوهش نشون میداد از مهمترین و کلیدی ترین خصوصیات شخصیتی واسه ساختن یه رابطه صمیمی، ماندگار و شاد، داشتن "انعطاف پذیری روان شناختی دونستن اصول رابطس!
و آدمهای انعطاف پذیر تو رابطه و زندگی مشترک خیلی خیلی موفق عمل میکنن.

🛑حالا انعطاف پذیری یعنی چی!؟🛑

انعطاف پذیری یعنی زندگی پر از اتفاقات غیرقابل پیش بینیه و این وسط اونی برنده ست که به جای تلاش برای فرار یا انکار ماجرا به جای کشتی گرفتن با گذشته یا غرق شدن در آینده با بودن در لحظه حال به استقبال تجارب رابطه شون میره و تو مسیر رسیدن به اهداف رابطه شون متعهدانه عمل میکنه...

✅آدمهای انعطاف پذیر میدونن که زندگی یعنی اینجا و اکنون گذشته گذشته و کاری براش نمیشه کرد آینده هم رویایی بیش نیست و حتی نیم ساعت بعد رو هم نمیشه پیش بینی کرد، پس با بودن تو اینجا و اکنون و تمرکز روی فعالیتهای حال حاضر رابطه ست که میشه زندگی رو لمس کرد و از جریانش لذت برد...

👈اونها خبر دارن که تنها کسی که مسئول زندگی ماست خودمونیم👌
پس نمیشه به امید دیگری زندگی رو رها کرد و منتظر دستی از بیرون برای خوشبخت کردن نشست.

👈👈پس اگر مشکلی هست فرار کردن ازش جواب نیست، پذیرش و در صورت امکان حل و فصل کردن و پشت سر گذاشتن اون و آماده شدن
برای تجارب بعدی جوابه...

⭕️خلاصه اینکه
میون این همه ای بابا چرا اینطوری شد، پس چقدر بدبختیم ما و اینم شانس ماست دیگه!"

🔴بگو👇👇👇👇من کنارتم و با هم درستش میکنیم و غمت نباشه باش!

https://t.me/+xMXJlkhM-as0NzU0




Video is unavailable for watching
Show in Telegram
هر روز صبح ۸۶٬۴۰۰ ثانیه به‌ حسابتان واریز می‌شود و هرشب تمام آن را از شما پس می‌گیرند، غیر از زمانی که برای پیشرفت خود استفاده کرده‌اید.

📖 از کتاب مدیریت زمان
👤 مارک منچینی

🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙
برای #کائنات، دستیابی به خواسته هایتان زمان نمی برد.
هر تاخیری بخاطر جایگاه #باور آگاهی و احساستان است.
شما می توانید با قدرت باور خود، رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید.

شب فرصتی ست تا به رؤیاهایتان فکر کنید
شاید صبحِ فردا
محال ترین آرزویتان
برآورده شود...
👫✏️📚
https://t.me/+xMXJlkhM-as0NzU0
😴😴😴
خدایا #شبم را به یادت #بخیر کن🤲


🔴 ببینید با #خمیربازی چیا درست کردیم👇😍

https://t.me/+zJ6uGNvXLT8xZDM0


🔴 کانال کاردستی های خوشگل و جدیدمون به همراه کلی بازی درمانی👇😍
https://t.me/+ert4k8tcnyoxNTJk


🔴 کانال کاربرگ هامون،،،
مهدکودکی/پیش دبستانی😍👇
https://t.me/+ccOpI4FBm9JkZGU0


🎈🎈کلی ترفند برای #مادران #منحصربفرد😍👇👇
https://t.me/+L_8JTQX3jW85NDZk


🔴صبور باشید🔴
بچه ها بزرگ میشن و تغییر می کنن
👌😍

به یاد داشته باشید که فرزندتان در هر سنی که باشه و هر رفتاری داشته باشد ،فقط برای مدت کوتاهی در این سن خواهد بود.

پس از هر دوره سنی او لذت ببرید.
مطمئن باشید دوره این شلوغ کاری ها ریخت و پاش کردن ها بی نظمی ها تلویزیون نگاه کردن های افراطی تکلیف نوشتن ها لجبازی ها مخالفت کردن ها و و وخواهد گذشت و ماندگار نیست.

زمان هایی که خسته می شوید یا احساس می کنید نمی توانید فرزندتان را مدیریت کنید و یا فکر می کنید انگار هیچ روش فرزند پروری روی او جواب نمی دهد برای دقایقی:
✅هیچ کاری نکنید
✅به هیچ چیزی فکر نکنید
✅زمانی که خیلی از فرزندتان عصبانی هستید  به عمق چشمانش نگاه کنید معصومیت نگاهش آرام تام میکند و به یادتان می آورد که هیچ کار او تعمدی و به قصد آزار شما نیست.

👫فرزندان ما برای رشد و تکامل به مهربانی صبوری و کودک درون ما احتیاج دارند.
دریغ نکنیم🥹🦋

‌👫✏️📚
https://t.me/+xMXJlkhM-as0NzU0
#روانشناس_کودک #سارابیگلو
#تربیت #کودک #آموزش


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🍌اگه کوچولوت موز دوست نداره🤷‍♀️این میان وعده خوشمزه و گوگولی رو براش درست کن👌😍
😋😋😋

👫✏️📚
https://t.me/+xMXJlkhM-as0NzU0
#خوشمزه #آموزش #کودک #مادرانه #تغذیه


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
به نام آن خــداوندی که نــور است
رحیم است وکریم است و غفور است

خدای صبـح و این شـور و طـراوت
که از لطفش دل ما ، در سُرور است
🍃🌸🍃🌸🍃🌸

خدایا! ای بازترین آغوش! ای آرام‌ترین اقیانوس هستی!
آمده ام، با دستی تهی، اما دلی بیقرار و عاشق، آمده‌ام تا بگویم که هنوز دلم به مهربانی‌ات گرم است و هنوز چشمم به روشنیِ نگاهِ توست....

خدایا ! هرگز نگفتی «دیر شده»... تو همان خدایی که در میان اشک‌هایم، نور امید پاشیدی.

پس باز هم می‌گویم: خدایا! من آمده‌ام ... بی هیچ بهانه‌ای، با هر کارنامه ای که دارم ، اما با قلبی پر از نیاز و روحی که جز تو، پناهی ندارد.

آمده‌ام‌ که بگویم هنوز در این هیاهوی سرد دنیا، صدای تو تنها آوایی‌ست، که آرامم می‌کند.

🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#سلام صبحتون شاد دوستان دانشکده ای عزیز😍🙏
🎀 @kolbeyeshadi12 🎀


حتي
"برای دشمنانتان برکت بطلبید تا قدرت آسیب رسانی را از آنها بگیرید.
قدرتي كه در خير خواهيتان نهفته است هر چه مانع را از سر راهتان مي روبد و مراد دلتان را به شما مي دهد.

#فلورانس_اسکاول_شین"

#شبتون_آروم
#دانشکده_کودک


🔻والديني كه در مقابل فرزندانشان از فاميل #بدگويي ميكنند..

🔻ممکن است گاهی همه چیز خوب پیش نرود و مجبور به قطع رابطه با یکی از اقوام شوید.

📍کودکی که عمویش  را دوست دارد حتی در صورت قهر شما حق دارد به خانه اش برود یا در مهمانی کنارش بنشیند. از طرف دیگر اگر پدر به هر دلیلی از بدی ها، ضعف ها و اشتباهات  عمو  در مقابل کودک بگوید، او یکباره می بیند تصویری که از عمو  داشته با تصویری که پدر ارائه می کند زمین تا آسمان متفاوت است. برای او  عمو  مرد مهربانی است که او را به پارک می برد، برایش بستنی می خرد، او را روی دوشش می گذارد تا از راه رفتن خسته نشود و. . .

📍اما پدر می گوید  عمو  قبلا ماشین پدربزرگ را بی اجازه برداشته و با آن تصادف کرده و تصادف را هم پنهان کرده او حالا هم بدهی اش را نمی پردازد.

🔖در چنین شرایطی احساس بسیار وحشتناکی به کودک دست می دهد و تصور می کند به او خیانت شده است.

چنین کودکی در آینده نمی تواند به کسی اعتماد کند و در روابطش با دیگران دچار مشکلات اساسی می شود....
👫✏️📚
https://t.me/+xMXJlkhM-as0NzU0


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
این #بازی از عالی ترین ها و سرگرم کننده ترین هاست👌😍حتما برای کودکت درست کن و ببین چقدر دستورزیش.هماهنگی چشم و دستش و تمرکزش بالا میره و کلی هیجان مثبت رو تجربه میکنه✌💪
👫✏️📚
https://t.me/+xMXJlkhM-as0NzU0

20 last posts shown.