پادکست سـُــمـا اپیزود ۲۲ - سفرهای رواننما، آتشهای شفابخش، و دگرگونی تروما و اعتیاد
تعریف تروما و اعتیاد:
مته تروما را نه بهعنوان یک رویداد بیرونی، بلکه بهعنوان قطع ارتباط درونی تعریف میکند. او توضیح میدهد: «تروما زخمی روانی است که شما را از نظر روانی سخت و بسته میکند و مانع رشد شما میشود.» این قطع ارتباط با خود و دیگران در مرکز تروما قرار دارد و بر احساسات، روابط و درک ما از...