🗣 مطالعه جدید: ویتامین دی میتواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد
🔸پژوهشها نشان میدهند دریافت ویتامین D با کاهش خطر سرطان روده بزرگ و پولیپهای رودهای ارتباط دارد. عواملی مانند به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرارنگرفتن و محدودیتهای غذایی از دلایل شایع کمبود ویتامین دی هستند که بر اهمیت مصرف مکمل و داشتن رژیم غذایی متعادل تأکید میکند.
🔸در مروری بر پژوهشهای گذشته، دانشمندان دادههای پژوهشهایی را که درباره سرطان کولورکتال و ویتامین D انجام شده بود، بررسی و نتایج حدود ۵۰ مطالعه انسانی را تحلیل کردند. کسانی در این پژوهشها شرکت کرده بودند که یا مبتلا به سرطان کولورکتال بودند یا کمبود ویتامین D در آنها ثبت شده بود. مواردی که در آن به افراد مکمل ویتامین D داده شده بود نیز در این بررسی گنجانده شدند.
🔸دانشمندان به یک متا آنالیز از ۳۱ مطالعه اصلی اشاره میکنند که در آن کمترین میزان دریافت ویتامین D از رژیم غذایی (۱۰ ng/mL) و بیشترین میزان آن (۸۰ ng/mL) مقایسه شد که نشان داد بالاترین میزان مصرف ویتامین D باعث کاهش ۲۵ درصدی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ میشود.
🔸باوجود برخی شواهد ضدونقیض، مشخص شده کمبود ویتامین D ارتباطی قوی با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ دارد؛ زیرا نبود این ویتامین میتواند منجر به التهاب رودهای شود و این التهاب خودش ممکن است به پیشرفت سرطان روده بزرگ کمک کند.
جزئیات بیشتر
#علمی
🔸🔸🔸
#نشر_دهید
👇🏿👇🏿
🩺
@IRPEZESHK🩺
@IRPEZESHK