⭕️ جملاتی که نشان دهنده #کمبود اعتماد به نفس است ( کودکان و بزرگسالان)
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
✅ بارها از کلمه “ #ببخشید” استفاده کردن
✅ استفاده از جمله " فقط یه شانس بود "
بعضی ها در زندگی به موفقیت هایی می رسند اما در جواب تبریک دیگران می گویند:
#شانس آوردم یا #یهویی اتفاق افتاد.
✅ به کار بردن و فکر کردن به اینکه " دوست دارم بدونم چه فکری درباره من میکنن "
معمولا کسانی که #اعتماد_به_نفس پایینی دارند روی دیدگاه و نظرات #دیگران متمرکز می شوند و #ناسازگاری ها را نمی توانند تحمل کنند.
✅ " دوست دارم #چرت بزنم "
اعتماد به نفس پایین تنها بازخورد رفتاری ندارد بلکه عوارض جسمی هم دارد.
مثل #خستگی و #خواب_آلودگی بی دلیل.
این افراد در چنین شرایطی از مشکلات و نگرانی ها #دوری می کنند.
✅ " نمیدونم چی انتخاب کنم "
اگر دائم از پیشخدمت رستوران برای انتخاب غذا وقت می خواهید باید به اعتماد به نفس خود شک کنید.
کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند نمی تواند تصمیمات #ساده را #سریع بگیرند و یا این که حتی نظرشان را #تغییر دهند.
✅ به کار بردن " جملات ناخوشایند درباره خود "
کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند دائم #خودشان را #مسخره می کنند و هنگامی که درباره خودشان حرف می زنند جملات ناخوشایندی را به کارمی برند
✅ روی لینک زیر بزنید و #پکیج های تخصصی #تشخیص و #درمان انواع #مشکلات_یادگیری پاکدلها را #دانلود کنید 👇👇
pakdelha.ir/پکیج-های-ویژه-مشکلات-یادگیری/
🔹جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
✅ بارها از کلمه “ #ببخشید” استفاده کردن
✅ استفاده از جمله " فقط یه شانس بود "
بعضی ها در زندگی به موفقیت هایی می رسند اما در جواب تبریک دیگران می گویند:
#شانس آوردم یا #یهویی اتفاق افتاد.
✅ به کار بردن و فکر کردن به اینکه " دوست دارم بدونم چه فکری درباره من میکنن "
معمولا کسانی که #اعتماد_به_نفس پایینی دارند روی دیدگاه و نظرات #دیگران متمرکز می شوند و #ناسازگاری ها را نمی توانند تحمل کنند.
✅ " دوست دارم #چرت بزنم "
اعتماد به نفس پایین تنها بازخورد رفتاری ندارد بلکه عوارض جسمی هم دارد.
مثل #خستگی و #خواب_آلودگی بی دلیل.
این افراد در چنین شرایطی از مشکلات و نگرانی ها #دوری می کنند.
✅ " نمیدونم چی انتخاب کنم "
اگر دائم از پیشخدمت رستوران برای انتخاب غذا وقت می خواهید باید به اعتماد به نفس خود شک کنید.
کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند نمی تواند تصمیمات #ساده را #سریع بگیرند و یا این که حتی نظرشان را #تغییر دهند.
✅ به کار بردن " جملات ناخوشایند درباره خود "
کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند دائم #خودشان را #مسخره می کنند و هنگامی که درباره خودشان حرف می زنند جملات ناخوشایندی را به کارمی برند
✅ روی لینک زیر بزنید و #پکیج های تخصصی #تشخیص و #درمان انواع #مشکلات_یادگیری پاکدلها را #دانلود کنید 👇👇
pakdelha.ir/پکیج-های-ویژه-مشکلات-یادگیری/
🔹جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw