ENTP المُجهَد:
الأمور التي تجهده:
-بيئة يتم فيها تطبيق القواعد بشكل صارم
-عدم وجود تغيير أو تقدم
-عدم وجود التحفيز الخارجي
-محاولة السيطرة عليه
-خنق ابداعاته
-إجباره على اتخاذ القرارات أو المشاريع كاملة قبل أن يكون على استعداد
-العمل مع الأفراد الذين يرى أنهم غير أكفاء
-عدم تقدير رؤاه
-انتهاك مبادئه
-الاضطرار إلى التركيز لفترة طويلة على التفاصيل الدنيوية
-الإفراط في التركيز على نفسه
عندما يعاني من الإجهاد، فإنه يصبح مشتتًا وطاغيًا، يفقد توقيعهم بصمته في فعل الأشياء. قد يشعر بعدم الكفاءة, غير كفؤ, وغير كافيًا. ويمكن أن يصبح طاغيًا باحساسه بالخوف, ذعر, والقلق ، وسوف يشعر بالحاجة إلى الهروب مهما كانت الحالة التي يعاني منها. لن يعرف كيف يعبر عن ابداعه، وإذا لم يتم التعامل مع الإجهاد فإنه سوف يقع في قبضة وظيفته السفلى، الإحساس الانطوائي (Si). عندما يقع في قبضة وظيفته السفلى، يصبح هادئا ومتحفظًا بشكل غير معهود. غالبا ما يشعر بالاكتئاب ويفكر في إخفاقاته التي يتصور أنها النهاية. قد يلاحظ تغيرات جسدية طفيفة ويصبح مقتنعًا بأنه يعاني من بعض الأمراض التي تهدد حياته. غالبا ما يصبح مصابًا بمرضٍ بسيط، ويتخيل جميع أنواع الأمراض التي قد تكون علامات على حالة أسوأ.
كيفية مساعدته عندما يعاني من الإجهاد:
-امنحه الوقت بمفرده للتعامل مع مشاعره
-تجنب تأنيبه، حتى لو كان غير عقلانيًا
-لا تحاول حل المشكلة
-استمع دون إصدار أحكام، أو محاولة إخراجه من حالته السلبية
-شجعه على قضاء بعض الوقت بمفرده لممارسة الرياضة
-شجعه على الحصول على قسط كاف من الراحة
-ساعده على الاسترخاء
-بعد أن يهدأ قليلًا، اسأل عما إذا كان يريد المساعدة
الأمور التي تجهده:
-بيئة يتم فيها تطبيق القواعد بشكل صارم
-عدم وجود تغيير أو تقدم
-عدم وجود التحفيز الخارجي
-محاولة السيطرة عليه
-خنق ابداعاته
-إجباره على اتخاذ القرارات أو المشاريع كاملة قبل أن يكون على استعداد
-العمل مع الأفراد الذين يرى أنهم غير أكفاء
-عدم تقدير رؤاه
-انتهاك مبادئه
-الاضطرار إلى التركيز لفترة طويلة على التفاصيل الدنيوية
-الإفراط في التركيز على نفسه
عندما يعاني من الإجهاد، فإنه يصبح مشتتًا وطاغيًا، يفقد توقيعهم بصمته في فعل الأشياء. قد يشعر بعدم الكفاءة, غير كفؤ, وغير كافيًا. ويمكن أن يصبح طاغيًا باحساسه بالخوف, ذعر, والقلق ، وسوف يشعر بالحاجة إلى الهروب مهما كانت الحالة التي يعاني منها. لن يعرف كيف يعبر عن ابداعه، وإذا لم يتم التعامل مع الإجهاد فإنه سوف يقع في قبضة وظيفته السفلى، الإحساس الانطوائي (Si). عندما يقع في قبضة وظيفته السفلى، يصبح هادئا ومتحفظًا بشكل غير معهود. غالبا ما يشعر بالاكتئاب ويفكر في إخفاقاته التي يتصور أنها النهاية. قد يلاحظ تغيرات جسدية طفيفة ويصبح مقتنعًا بأنه يعاني من بعض الأمراض التي تهدد حياته. غالبا ما يصبح مصابًا بمرضٍ بسيط، ويتخيل جميع أنواع الأمراض التي قد تكون علامات على حالة أسوأ.
كيفية مساعدته عندما يعاني من الإجهاد:
-امنحه الوقت بمفرده للتعامل مع مشاعره
-تجنب تأنيبه، حتى لو كان غير عقلانيًا
-لا تحاول حل المشكلة
-استمع دون إصدار أحكام، أو محاولة إخراجه من حالته السلبية
-شجعه على قضاء بعض الوقت بمفرده لممارسة الرياضة
-شجعه على الحصول على قسط كاف من الراحة
-ساعده على الاسترخاء
-بعد أن يهدأ قليلًا، اسأل عما إذا كان يريد المساعدة