هوای حوا

#امروز دو سیگار یک کبریت م ...

@Havaye_Havva

📝

چگونه کمی باشعورتر باشیم؛

روی سخنم با دوستانی است که خودشان شاغل هستند و خانم شان خانه دار است و از فرزندان مراقبت می‌کند؛

* وقتی که به خانه می‌رسیم
به جای اینکه بگوییم چرا اینقدر همه جا به هم ریخته است،
بگوییم عزیزم، کار نکرده‌ای داری، کمکت کنم. 

* به جای اینکه بگوییم چرا خونه آشغال دونیه

در هفته حداقل یک روز رو به نظافت خونه اختصاص بدیم و از بچه‌ها مراقبت کنیم تا خانم کمی استراحت یا تفریح کنه‌.

* خانم خونه هم در درآمد ما شریک است. حق نداریم روی سرشان منت بگذاریم. به جای اینکه حس سربار بودن به او بدهیم، از او تشکر کنیم که باعث رفاه و شادی خانواده میشه و به خاطر ما و فرزندان در منزل مانده تا همیشه در آسایش باشیم. او نیز در درآمد ما شریک است و باید برای او نیز سهم برابری قائل باشیم.

* درست است که ما از کار برگشته‌ایم و خسته‌ایم ولی حتما نگهداری فرزندان، کار به مراتب سخت‌تری است. منتظر پذیرایی کامل نباشیم و کمک کنیم.

* به جای ترک منزل به خاطر سر و صدای بچه و شانه خالی کردن از بار مسئولیت پدرانه، یاری گر باشیم.

* گوش شنوا داشته باشیم. صحبت و همدلی خیلی از ناراحتی‌ها و خستگی‌ها رو رفع می‌کنه.

💟 کانال هوای حوا @Havaye_Havva

با آدما بحث نکن، اونا عوض نمیشن، انرژی تو تموم میشه!

@Havaye_Havva

📝

نمی‌گم همیشه میشه، هر روز میشه اما چاره‌ای نداریم جز تن دادن بهش.
نمی‌گم هر روز بیدار شیم و الکی الکی فکر کنیم امروز باید خیلی شاد و خوشحال باشیم، امروز باید به زندگی قشنگ نگاه کنیم، با یه انرژی مصنوعی مثل مجری‌های رادیو، اما بالاخره مجبوریم وسط زندگی خودمون رو جمع کنیم.
نمی‌گم هیچ روزی قرار نیس بد باشه، چون یه روزایی هست که همین که از تخت بیرون اومدی و تا شب زنده موندی، خودش دستاورد مهمی به شمار میاد، اما بقیه روزا، روزای عادی و خاکستری، باید یه جوری قابل زندگی کردن بشن. ما باید قابل قبولشون کنیم.
میشه روزمون رو با فحش دادن به قطعی برق و ترافیک و آلودگی شروع کنیم، میشه اصلا به همین که باید صبح از خواب بیدار بشیم فحش بدیم یا اینکه میشه فکر کنیم اگه امروز آخرین روز دنیا بود چی؟
نمی‌گم هر روز رو باید جشن گرفت، بعضی روزا رو فقط باید رد کرد و ازش جون به در برد، اما هیچ روزی مثل یه روز دیگه نیست و هر لحظه‌ای که می‌گذره دیگه گذشته، پس شاید لازمه یه ذره سفت‌تر به لحظه‌هایی که خیلی ساده دارن می‌گذرن نگاه کنیم. شاید لازمه اون ساعت نامرئی که داره پشت سرمون دقیق و منظم کار می‌کنه و حساب زمانی که داریم رو دقیق داره رو بیشتر جدی بگیریم.
ما یه بار قراره بمیریم اما هر لحظه می‌تونیم زندگی کنیم، یه جوری زندگی کنیم که اگه دیگه فردایی نبود، طعم گس زندگی رو با همه وجود زندگی کرده باشیم.
یه روزایی باید بیدار که شدی، یادت بیاد که تو دیگه برای غصه خوردن برای روزها و شب‌هایی که گذشته خیلی وقت نداری و امروز یه روز جدیده و مجبوری و باید از اول شروع کنی، انگار که قبلش هیچی نبوده و هرچی هست همین لحظه اس.

💟 کانال هوای حوا @Havaye_Havva

📝

سلام؛
نامه‌ای به تو...
نترس از این سیاهی
تو شب‌تابی مگه نه؟

هر آغازی را پایانی‌ست و هر پایانی را آغازی؛ هر سلامی با یک خداحافظی همراه است و هر خداحافظی تو را به سلامی پیوند خواهد داد.
به‌یاد می‌آورم هنگامی که سخن آغاز کردیم، نگرانی تا به ژرفای وجودت‌ هجوم آورده بود؛ از یک سو دلتنگی آرزوها و معناهایت را به دوش آورده بودی و از سویی بار نگرانی‌ها و دلهره‌هایت را، غصه‌ات گرفته بود از تردید و از بیهودگی،
دلم می‌خواست بگویم که غصه‌ برای رویاها و معناهایت سودمند نخواهد بود، چرا که به تدریج این نکته را آموخته‌ بودم که از انتخاب‌هایی که هیچ افتخاری در آنها نبود دست بشویم و هرگز تظاهر نکنم به اینکه همه چیز خوب است؛
تو را نمی‌دانم اما راستش را بخواهی من از خیانت به خودم بیزارم، از فراموشی رویاهایم بیزارم، از اینکه استعدادم‌ را تباه کنم بیزارم، از اینکه شجاع نباشم بیزارم،
راستی می‌دانی شجاعت چیست؟
شجاعت به‌معنای فقدان ترس نیست، شجاعت یعنی اینکه همراه با ترس دست به عمل بزنی.»
من نیز نومیدانه حرکت کردم، در فقر حرکت کردم، در خستگی حرکت کردم، در شکست حرکت کردم، گریه می‌کردم اما حرکت می‌کردم، خشمگین بودم اما حرکت می‌کردم...

اینها را می‌نویسم تا بگویم: پسندیده نیست که رویاها و استعدادهایت را بی‌سرپرست بگذاری؛ پرده‌های تردید را کنار بزن، «آن افقی که برای خود متصوری بیش از آنکه دور باشد، مرتفع است»؛ راه بر تو روشن می‌شود هنگامی که نور قلبت را بر آن می‌اندازی؛ آنگاه خواهی دید که سرچشمهٔ عشق و محبت و نور "خودت" هستی، خویشتنی که در انزوا رهایش کردی را در آغوش بگیر، در آغوش گرفتن خودت و بخشیدن خودت و نوازش کردن خودت را بیاموز، قدرت باشکوه و پنهانی خودت را که همانا عشق تو به خودت است آشکار کن.

👤#عباس_ناظری
💟 کانال هوای حوا @Havaye_Havva

يبدو أنه لم يكن له صديق سوي غرفته..

"به نظر می رسد که او رفیقی جز اتاقش نداشت.."

@Havaye_Havva