پرسیدی چه ویتامین هایی مثلا روزانه میتونم بخورم؟
ویتامین دی
اومگا سه
منیزنیم
و
.
.
.
بهتر اینه یبار بری آزمایش
ببینی چه ویتامین هاییو چه مقدار بدنت کم داره
و با پیشنهاد پزشک با میزان مشخص شروعشون کنی ❤️💪
@fitmissinsta 🌱
ویتامین دی
اومگا سه
منیزنیم
و
.
.
.
بهتر اینه یبار بری آزمایش
ببینی چه ویتامین هاییو چه مقدار بدنت کم داره
و با پیشنهاد پزشک با میزان مشخص شروعشون کنی ❤️💪
@fitmissinsta 🌱