🎙
انگیزه را چگونه ایجاد کنیم؟ + راهکارهای موثر — آموزش صوتی رایگان🎧 در این آموزش با مفهوم انگیزه آشنا میشویم. راهکارهای ایجاد و حفظ انگیزه را میآموزیم. انواع انگیزه در روانشناسی را معرفی خواهیم کرد و عوامل کاهشدهنده انگیزه را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
🔰 سرفصلها00:00 » چکیده
01:33 » مقدمهای درباره انگیزه
04:18 » راههای ایجاد و حفظ انگیزه
07:57 » شروع با یک هدف واحد، ساخت فهرست آرزوها
12:57 » تصویرسازی ذهنی
18:04 » زنجیره را قطع نکن!
23:07 » یافتن الگوهای موفق، ایجاد چالشهای جدید
27:23 » روتینهای موثر و کار گروهی
34:38 » جا نزدن در شرایط سخت
40:01 » انواع انگیزه
44:31 » اهداف بلندپروازانه
47:49 » اهمالکاری و فرسودگی ذهنی
🔗 همین آموزش در فرادرس [ + ]
🔗 سایر آموزشهای صوتی [ + ]@Fara_Cast — فراکست
@FaraDars — فرادرس
#توسعه_فردی