#اطلاعیه
#گارگاه_مجازی

🔰مرکز مشاوره امین برگزار می کند:

🔴📣راهکارهای مبتنی بر ذهن‌آگاهی برای کاهش استرس پس از بحران»

🎤مدرس : سر کار خانم دکتر نائب

#با_محوریت👇
🔹️ تکنیک‌های علمی و عملی
🔸️مدیریت واکنش‌های هیجانی
🔹️بازیابی تمرکز و آرامش درونی .
🔸️خودمراقبتی روانشناختی، تاب‌آوری فردی و تیمی

#ویژه دانشگاهیان
📗به اساتید شرکت کننده #گواهی_معتبر اعطا می گردد..


🗓زمان: چهارشنبه ۳۱ تیرماه ۱۴۰۵
⏰️ساعت ۱۱ صبح
🌐 لینک درود به کلاس👇
https://vadaroom.ec.iau.ir/v2/auth/login/v/206C28I

➕️معــــــاونت فــــــــرهنگی و دانشجویی - اداره کل فرهنگی و اجتماعی #تهران_شمال


https://t.me/iau_foghbarname_farhangi
https://ble.ir/iau_foghbarname_farhangi