به ميزان كافي آب بنوشيد
تحقيقات نشان داده است كه حتي كم آبي خفيف هم مي تواند منجر به تغييرات عصبي شود و توانايي تمركزتان را تحت تاثير قرار دهد و در نتيجه زودرنج و بد اخلاق شويد.
@etelaate_omoomi
تحقيقات نشان داده است كه حتي كم آبي خفيف هم مي تواند منجر به تغييرات عصبي شود و توانايي تمركزتان را تحت تاثير قرار دهد و در نتيجه زودرنج و بد اخلاق شويد.
@etelaate_omoomi