نشانه‌های کمبود آهن در بدن
• احساس خستگی شدید و بی‌حالی می‌تواند نشانه کمبود آهن باشد.
• پوست رنگ‌پریده و ناخن‌های شکننده از دیگر علائم کمبود آهن هستند.
• اگر به راحتی دچار سرگیجه و تنگی نفس می‌شوید، احتمالاً بدن شما به آهن بیشتری نیاز دارد.
کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8
• احساس خستگی شدید و بی‌حالی می‌تواند نشانه کمبود آهن باشد.
• پوست رنگ‌پریده و ناخن‌های شکننده از دیگر علائم کمبود آهن هستند.
• اگر به راحتی دچار سرگیجه و تنگی نفس می‌شوید، احتمالاً بدن شما به آهن بیشتری نیاز دارد.
کانال پزشک سلامت ↯
https://t.me/+kwd_6ZXBwZM5NjI8