کنترل خشم
جودی دایر
مترجم امیر حسین سادات دربند
انتشارات یوشیتا-شومیز-رقعی
94 صفحه
قیمت پشت جلد: 190 هزار تومان
‼️قیمت کانال 79 هزار تومان‼️
نو
📂 موضوع: روانشناسی/کنترل خشم
✍️ آیا تا به حال برایتان پیش آمده که به حدی خشمگین و عصبانی شوید که احساس کنید هر لحظه ممکن است از شدت عصبانیت منفجر شوید؟ خشم و عصبانیت شما، علاوه بر زندگی خودتان، زندگی دیگران را نیز با چالش‌هایی مواجه می‌سازد؛ پس دیگر وقت آن رسیده که تغییراتی در خود ایجاد کنید. اگر در این خصوص کاری نکنید، خشمتان روابط خانوادگی، شغلی، اجتماعی و حتی سلامتی‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در کتاب کنترل خشم نوشته‌ی جودی دایر، یاد خواهید گرفت که چگونه خشم خود را مدیریت کنید.
@dostekhobamketab
جودی دایر
مترجم امیر حسین سادات دربند
انتشارات یوشیتا-شومیز-رقعی
94 صفحه
قیمت پشت جلد: 190 هزار تومان
‼️قیمت کانال 79 هزار تومان‼️
نو
📂 موضوع: روانشناسی/کنترل خشم
✍️ آیا تا به حال برایتان پیش آمده که به حدی خشمگین و عصبانی شوید که احساس کنید هر لحظه ممکن است از شدت عصبانیت منفجر شوید؟ خشم و عصبانیت شما، علاوه بر زندگی خودتان، زندگی دیگران را نیز با چالش‌هایی مواجه می‌سازد؛ پس دیگر وقت آن رسیده که تغییراتی در خود ایجاد کنید. اگر در این خصوص کاری نکنید، خشمتان روابط خانوادگی، شغلی، اجتماعی و حتی سلامتی‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در کتاب کنترل خشم نوشته‌ی جودی دایر، یاد خواهید گرفت که چگونه خشم خود را مدیریت کنید.
@dostekhobamketab