💊 مقابله با خشکی پوست در زمستان
◀️ هوای سرد و خشک زمستان می‌تواند باعث خشکی و ترک پوست شود. استفاده از مرطوب‌کننده‌های حاوی روغن نارگیل یا شی‌باتر می‌تواند رطوبت پوست را حفظ کند. همچنین، مصرف آب کافی و غذاهای حاوی امگا ۳ مثل ماهی سالمون و گردو به سلامت پوست در این فصل کمک می‌کند. به یاد داشته باشید که از حمام با آب داغ طولانی‌مدت خودداری کنید، چون چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد.
👩🎓 مقاله منتشر شده در "Dermatology Times"
#بیماری
Join ➣@darokhaaaneh
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/daru_gyahi
◀️ هوای سرد و خشک زمستان می‌تواند باعث خشکی و ترک پوست شود. استفاده از مرطوب‌کننده‌های حاوی روغن نارگیل یا شی‌باتر می‌تواند رطوبت پوست را حفظ کند. همچنین، مصرف آب کافی و غذاهای حاوی امگا ۳ مثل ماهی سالمون و گردو به سلامت پوست در این فصل کمک می‌کند. به یاد داشته باشید که از حمام با آب داغ طولانی‌مدت خودداری کنید، چون چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد.
👩🎓 مقاله منتشر شده در "Dermatology Times"
#بیماری
Join ➣@darokhaaaneh
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/daru_gyahi