8 ترفند برای خرخونی درسات 🌨
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1️⃣⇇حجم‌های کوتاه در نظر بگیر .
2️⃣⇇از درسخوندنت تایم لپس بگیر .
3️⃣⇇استراحت‌های کوتاه داشته باش .
4️⃣⇇از زمان‌های مرده‌ات استفاده کن .
5️⃣⇇ چای‌خوراکی کنارت داشته باش .
6️⃣⇇ کارایی که انجام دادی تیک بزن .
7️⃣⇇ برای خودت جایزه تعیین کن .
8️⃣⇇ هر روز یه هدف کوچیک تعیین کن .
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✅ @azmn_nub
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1️⃣⇇حجم‌های کوتاه در نظر بگیر .
2️⃣⇇از درسخوندنت تایم لپس بگیر .
3️⃣⇇استراحت‌های کوتاه داشته باش .
4️⃣⇇از زمان‌های مرده‌ات استفاده کن .
5️⃣⇇ چای‌خوراکی کنارت داشته باش .
6️⃣⇇ کارایی که انجام دادی تیک بزن .
7️⃣⇇ برای خودت جایزه تعیین کن .
8️⃣⇇ هر روز یه هدف کوچیک تعیین کن .
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✅ @azmn_nub