مش بس محاولات إيذاء نفسك جسدياً هي اللي تعتبر Self-destruction، ولكن كمان محاولات تدمير صورتك اجتماعياً، أو الضغط على نفسك نفسياً، تدمير مصدر دخلك، تدمير كارييرك وكل مجهودك..
تدمير نفسك اجتماعياً، أو عاطفياً أو مهنياً، أو جسدياً كلها أنواع ممكن تحصل في لحظة يأس أو احباط لأي حد.
