Video is unavailable for watching
Show in Telegram
اصول بالا رفتن از پله!
▫️بالا رفتن از پله یک چالش بزرگ است که اگر این اصول را رعایت کنید هیچ وقت زانوهای شما آسیب نمیبیند!
┏━✧❁✨⚜️✨❁✧━┓
@BASIYAHKAL بـاسـیاهکل
اینستاگرام ⬇️
https://yun.ir/p81xp9
┗━✧❁✨⚜️✨❁✧━┛
▫️بالا رفتن از پله یک چالش بزرگ است که اگر این اصول را رعایت کنید هیچ وقت زانوهای شما آسیب نمیبیند!
┏━✧❁✨⚜️✨❁✧━┓
@BASIYAHKAL بـاسـیاهکل
اینستاگرام ⬇️
https://yun.ir/p81xp9
┗━✧❁✨⚜️✨❁✧━┛