به گونه ای رفتار کنید که انگار واقعیت دارد
با تکرار عبارت های تاکیدی،صداهای مثبت تازه را جایگزین صداهای منفی کهنه میسازید.... نخست تکرار عبارت تاکیدی را شروع میکنید... شاید آن را باور نداشته باشید ....در واقع اگر پیشاپیش به آن معتقد بودید نیاز به تکرار نداشتید.
به هر جهت ، کوشش برای رسیدن به احساس باور و این تجربه که عبارت تاکیدی میتواند حقیقت داشته باشد، حائز اهمیت است ....برای چند لحظه هم که شده شبهه هایتان را کنار بگذارید و همه نیروی ذهنی و عاطفی خود را صرف عبارت تاکیدی کنید به گونه ای رفتار کنید که گویی واقعیت دارد.

لطفا نشر دهید...

شاد و سرشار از حس‌های عالی باشید 🌹

⚡️ @amsbat ⚡️