بچه‌های زیر هفت سال برای رشد سالم نیاز به فضای آزاد و فعالیت بدنی دارند. زندگی در چارچوب خانه مثل قفس است و انرژی طبیعی آن‌ها را محدود می‌کند. رفتارهایی مثل بهم ریختن خانه یا پرتحرکی، نشانه بیش‌فعالی نیست؛ بلکه انرژی مازادی است که باید تخلیه شود. کودکان سالمند، اما سبک زندگی آپارتمانی مانع از تخلیه طبیعی انرژی‌شان می‌شود. برای آرامش و سلامتشان، آن‌ها را به بیرون ببرید و بگذارید ساعت‌ها بدوند و بازی کنند.