أحيانا يكون ابتلاء ( مرض ،سحر،عين..)
ويعتمد ايضا على قدرة الجسم على انتاج مضادات الاكسدة ،وهناك جانب وراثي)

الاكل وحدو لا يكفي
لابد من استيعاب نمط العيش الصحي من كل الميادين
( نوم صحي
رياضة
الابتعاد عن القلق والتوتر
صحة الامعاء والامتصاص الجيد للأكل
اجتناب السموم الموجودة في منتجات العناية الشخصية ( كوسمتيك)
و بالنسبة لمنتجات العناية الشخصية الطبيعية انا احضرها بنفسي ولله الحمد