🟣 با افزایش سن میزان ترشح تستوسترون در مردان کاهش میابد و در نتیجه میل جنسی کم می شود و معمولا سه راه براى مقابله با کاهش ترشح تستوسترون پیشنهاد می شود :
۱ - ورزش
۲ - مصرف مکمل روی
۳ - دو بار سکس در هفته
💋@TarfandeZanashoui💋
۱ - ورزش
۲ - مصرف مکمل روی
۳ - دو بار سکس در هفته
💋@TarfandeZanashoui💋