“العلاقات هي انعكاس لما بداخلنا”
💭 اقتباس من كتاب “الرجال من المريخ والنساء من الزهرة” لجون جراي:
“كل علاقة تمر في حياتنا هي فرصة لفهم أنفسنا بعمق أكبر، لأنها تعكس نقاط قوتنا وضعفنا، وكل ما نحتاج أن نطوره بداخلنا.”
3أنماط في العلاقات.. ليه بنجذبهم وإزاي نتعامل معاهم؟”
💭 هل فكرت يوم إن العلاقات اللي بنجذبها في حياتنا مش صدفة؟ كل شخصية بتدخل حياتك هي انعكاس لجوانب داخلية عندك، أو رسالة محتاجة توصلها لنفسك. خلينا نحلل الأنماط الثلاثة ونعرف جذورها وتأثيرها.
💭 العلاقات اللي بتدخل حياتنا مش صدفة، كل شخصية بتكشف جزء مننا أو رسالة محتاجة نفهمها.
1️⃣ الشخصية المُهملة لذاتها (Self-Neglecting):
• المسبب النفسي: ضعف تقدير الذات بسبب الحب المشروط أو النقد في الطفولة.
• ليه بتنجذب لينا؟ بتعكس خوفنا من وضع الحدود أو فقدان القبول.
• الحل: ساعدهم يفهموا قيمة نفسهم، وابدأ تقول “لأ” بحزم.
2️⃣ الشخصية المُتلاعبة (Manipulative):
• المسبب النفسي: الخوف من فقدان السيطرة بسبب تجارب سابقة.
• ليه بتنجذب لينا؟ ممكن تكون لسه ما تعلمتش تحط حدودك بوضوح.
• الحل: واجه تصرفاتهم، كن صادق وثابت، وما تسمحش بالتحكم فيك.
3️⃣ الشخصية المتزنة (Emotionally Stable):
• المسبب النفسي: نضج عاطفي وتقدير ذاتي حقيقي.
• ليه بتنجذب لينا؟ لأنها تعكس السلام اللي نفسك توصله.
• الحل: اتعلم منهم، واشتغل على نفسك عشان توصل للاتزان.
💡 “العلاقات مرآة لنفسك.. واجه مخاوفك، حط حدودك، وهتجذب الأشخاص اللي يشبهوا سلامك الداخلي.”
💡 في النهاية، العلاقات اللي بتدخل حياتك هي انعكاس لجوانب جواك.. كل شخصية بتكشف لك شيء عن نفسك: خوف محتاج تواجهه، نقص محتاج تعوضه، أو قيمة محتاج تعززها. اشتغل على نفسك، وهتبدأ تجذب الأشخاص اللي يشبهوا اتزانك وسلامك الداخلي.
شاركونا في الكومنتات:
• إيه أكتر نوع شفته في حياتك؟ وإيه تعلمت منه؟
✨ حط لايك ❤️ وشارك البوست عشان غيرك يستفيد.
👈🏻• “هذا المحتوى محمي بحقوق الملكية الفكرية، يُمنع نقله أو نسخه دون إذن.”
• “هذا المحتوى حصري بقلمي – د. منى مشعل.
موقع الواب للشبكة لمزيد من المقالات الحصرية ⬇️
https://www.networkawareness.net/
💭 اقتباس من كتاب “الرجال من المريخ والنساء من الزهرة” لجون جراي:
“كل علاقة تمر في حياتنا هي فرصة لفهم أنفسنا بعمق أكبر، لأنها تعكس نقاط قوتنا وضعفنا، وكل ما نحتاج أن نطوره بداخلنا.”
3أنماط في العلاقات.. ليه بنجذبهم وإزاي نتعامل معاهم؟”
💭 هل فكرت يوم إن العلاقات اللي بنجذبها في حياتنا مش صدفة؟ كل شخصية بتدخل حياتك هي انعكاس لجوانب داخلية عندك، أو رسالة محتاجة توصلها لنفسك. خلينا نحلل الأنماط الثلاثة ونعرف جذورها وتأثيرها.
💭 العلاقات اللي بتدخل حياتنا مش صدفة، كل شخصية بتكشف جزء مننا أو رسالة محتاجة نفهمها.
1️⃣ الشخصية المُهملة لذاتها (Self-Neglecting):
• المسبب النفسي: ضعف تقدير الذات بسبب الحب المشروط أو النقد في الطفولة.
• ليه بتنجذب لينا؟ بتعكس خوفنا من وضع الحدود أو فقدان القبول.
• الحل: ساعدهم يفهموا قيمة نفسهم، وابدأ تقول “لأ” بحزم.
2️⃣ الشخصية المُتلاعبة (Manipulative):
• المسبب النفسي: الخوف من فقدان السيطرة بسبب تجارب سابقة.
• ليه بتنجذب لينا؟ ممكن تكون لسه ما تعلمتش تحط حدودك بوضوح.
• الحل: واجه تصرفاتهم، كن صادق وثابت، وما تسمحش بالتحكم فيك.
3️⃣ الشخصية المتزنة (Emotionally Stable):
• المسبب النفسي: نضج عاطفي وتقدير ذاتي حقيقي.
• ليه بتنجذب لينا؟ لأنها تعكس السلام اللي نفسك توصله.
• الحل: اتعلم منهم، واشتغل على نفسك عشان توصل للاتزان.
💡 “العلاقات مرآة لنفسك.. واجه مخاوفك، حط حدودك، وهتجذب الأشخاص اللي يشبهوا سلامك الداخلي.”
💡 في النهاية، العلاقات اللي بتدخل حياتك هي انعكاس لجوانب جواك.. كل شخصية بتكشف لك شيء عن نفسك: خوف محتاج تواجهه، نقص محتاج تعوضه، أو قيمة محتاج تعززها. اشتغل على نفسك، وهتبدأ تجذب الأشخاص اللي يشبهوا اتزانك وسلامك الداخلي.
شاركونا في الكومنتات:
• إيه أكتر نوع شفته في حياتك؟ وإيه تعلمت منه؟
✨ حط لايك ❤️ وشارك البوست عشان غيرك يستفيد.
👈🏻• “هذا المحتوى محمي بحقوق الملكية الفكرية، يُمنع نقله أو نسخه دون إذن.”
• “هذا المحتوى حصري بقلمي – د. منى مشعل.
موقع الواب للشبكة لمزيد من المقالات الحصرية ⬇️
https://www.networkawareness.net/